Artykuły

Newsy

9 pomysłów na udka z kurczaka

Jak wiadomo, kurczak jest jednym z najzdrowszych rodzajów mięsa. Jest bogate w proteiny, witaminy i minerały, a do tego zawiera niewiele tłuszczu. Zwykle przygotowujemy piersi, jednak warto pamiętać, że także pozostałe części kurczaka są niezwykle smaczne. Czytaj więcej

Co łączy wszystkie skuteczne diety?

Diet, które zapewniają nam zrzucenie wagi, jest co nie miara, jednak nie wszystkie są skuteczne. Znaleźliśmy 5 czynników, łączących większość planów żywieniowych, rekomendowanych przez dietetyków. Czyżby był to sekret, który zapewni nam efektywne odchudzanie? Czytaj więcej

Jak oczyścić organizm z toksyn?

Wiele osób postanowiło rozpocząć nowy rok z postanowieniem zrzucenia kilku kilogramów. Odchudzanie warto połączyć z oczyszczaniem organizmu, dzięki czemu będziecie czuć się zdecydowanie lepiej. Jak to zrobić domowymi metodami? Czytaj więcej

Kefir. Wszystko, co trzeba wiedzieć

Kefir, do niedawna znany głównie w Europie Środkowej i Wschodniej, zaczyna być popularny także w krajach zachodnich. Ten niepozorny produkt ma wiele właściwości, o których wiele osób nie wie. Czytaj więcej

13 pomysłów na sylwestrowe przekąski

Sylwestrowa impreza w domu może być naprawdę wyjątkowa! Warto zadbać o gości i zachwycić ich wspaniałymi przekąskami. Wśród przepisów naszych użytkowników, znajdziecie wszystko, czego potrzeba do zaplanowania świetnej zabawy. Czytaj więcej