Ewa_Gotuje

Lata mijają, a Torbicka się nie zmienia. Ta prosta zasada jest sekretem jej figury

Grażyna Torbicka nieustannie zachwyca widzów swoim nienagannym wizerunkiem oraz szczupłą sylwetką. Trudno uwierzyć, że dziennikarka w tym roku obchodziła swoje 63. urodziny. Jakiej diecie i ćwiczeniom zawdzięcza swój świetny wygląd?

Fot.Zenon Zyburtowicz/East News/Artur Zawadzki/REPORTER

Jedna z najbardziej cenionych polskich dziennikarek. Prezenterka, konferansjerka, ikona stylu, to właśnie Grażyna Torbicka. Widzowie przez lata mogli oglądać ją w autorskim programie „Kocham kino”, w którym z pasją opowiadała o najnowszych wydarzeniach ze świata filmu i kinematografii. Od stycznia 2019 można posłuchać jej w podcaście „Kocham Cię kino”, emitowanym w Radiu Zet.

Grażyna Torbicka mimo upływającego czasu zawsze prezentuje się nienagannie, jej wizerunek można określić jako połączenie klasyki i elegancji. Mowa tu nie tylko o świetnie dobranych kreacjach, perfekcyjnie ułożonych włosach, czy makijażu. Liczy się także niewymuszony szyk i gracja, dziennikarka od lat zachwyca również zgrabną sylwetką. W czym tkwi tajemnica figury Grażyny Torbickiej?

Sprawdź także: Porzuć ten nawyk, a zgubisz 18 kilogramów. Tak schudła Kinga Preis

Sekret figury Grażyny Torbickiej

Dbanie o sylwetkę po 60 roku życia niejednokrotnie przysparza kłopotów. Ten problem nie dotyczy jednak Grażyny Torbickiej. Okazuje się, że świetna figura to nie efekt drakońskiej diety i ćwiczeń, dziennikarka zapewnia, że nigdy nie skupiała się na przesadnym dbaniu o sylwetkę. W dużej mierze swój wygląd zawdzięcza dobrym genom.

Nie zapomina jednak o tym, jak ważny jest zdrowy styl życia. Na co dzień wybiera długie spacery z psem, jogę, natomiast zimą jazdę na nartach. Dla dziennikarki istotne jest również rozsądne podejście do żywienia, szczególną uwagę zwraca na wielkość porcji. Grażyna Torbicka przestrzega jednej niezwykle ważnej zasady, o której bez przerwy przypominają dietetycy i trenerzy. Przede wszystkim stawia na umiar i unika przejadania się.

Dieta Grażyny Torbickiej

Grażyna Torbicka mimo tego, że cieszy się zgrabną figurą, wcale nie przestrzega rygorystycznej diety. Dziennikarka od czasu do czasu pozwala sobie również na słodkie przyjemności. Po wygranej Igi Świątek, na swoim Instagramie opublikowała zdjęcie ulubionego deseru tenisistki, czyli tiramisu. Właśnie w ten sposób dziennikarka postanowiła uczcić zwycięstwo polskiej mistrzyni.

Zobacz także: 

Tak Magda Gessler robi ciasto na uszka. Aż rozpływa się w ustach »

Największe błędy przy pieczeniu sernika. Ciasto pęka i kruszy się przy krojeniu »

Po tym poznasz silny niedobór. Więcej zmarszczek i siwe włosy to nie wszystko »

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

15 min
10
Dania główne Ceviche z dorsza

Do tej pory przygotowywałam ceviche według klasycznych peruwiańskich przepisó...

Odsłon: 121

60 min
19
Desery Sernik na zimno z truskawkami

Przepis na pyszny i delikatny sernik na zimno z truskawkami i galaretką. Niez...

Odsłon: 4520

30 min
31

Polecane artykuły

0
Ewa gotuje Lekkie przepisy na wiosenne dania w kuchni Ewy Wachowicz

Jeżeli brakuje ci pomysłu na wiosenne dania, koniecznie zerknij do przepisów, które pojawiły się w 513. odcinku programu "Ewa gotuje". Nie mogło za...

4
Informacje 15 najlepszych ciast z rabarbarem. Tylko proste przepisy

Najlepsze desery to takie, które szybko i łatwo się przygotowuje. Oczywiście muszą świetnie smakować i zawierać składniki dobrej jakości. Takie są...

68
Informacje Kuchnia gruzińska bez niej jest niekompletna. Chroni serce i wspiera pracę mózgu

Kolendra to cytrusowo-pikantna przyprawa, która regularnie gości w wielu polskich kuchniach. Nic w tym dziwnego - nie dość, że idealnie podkreśla s...

13