Smaker
Sprawdzone przepisy na karnawał

Informacje

Smaker poleca 30 pomysłów na dania bez mięsa!

05.04.2013

Dziś obchodzimy światowy dzień bez mięsa. Z tej okazji mamy dla was darmową książkę kucharską, z której dowiecie się, jak prosto, smacznie i zdrowo świętować ze wszystkimi jaroszami świata.

Fot. 123RF/Picsel

Podpowiemy wam, jak skomponować pełne menu na ten dzień, co zrobić z soi, szpinaku, a także jak urozmaicić codzienne śniadania oraz co podać na romantyczną kolację. Postawiliśmy przede wszystkim na proste dania, pełne sezonowych warzyw i swojskich smaków. Nasza książka to przewodnik po kuchni wegetariańskiej jakiej nie znacie. Polecamy ją także mięsożercom. Kto nie je mięsa? Znamy kilku apetycznych wegetarian...

 

 

 

Masz Kindle, iPad lub czytnik, który potrafi 'czytać' format EPUB? Jeśli tak to przygotowaliśmy wersje naszej darmowej książki w formacie mobi (Kindle) i EPUB (iPad i różne tablety).

 

Pobierz także nasze inne darmowe książki >>

 

Zobacz najlepsze przepisy na dania bez mięsa >>

BR

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Przekąski

Kruche koperty z szynką i serem

Przekąski Kruche koperty z szynką i serem

Pyszna przekąska lub do pracy na lunch. Kilka składników, niewiele pracy, a s...

Odsłon: 85

15 min
5
fafiatko
fafiatko
Dania główne

Pieczony ptaszek w chimichurri

Dania główne Pieczony ptaszek w chimichurri

Smaki argentyńskiej przyprawy do grillowanych mięs idealnie pasują do drobiu.

Odsłon: 145

15 min
10
KORAL
KORAL
Ciasta

Sernik z borówkami i polewą śmietanową

Ciasta Sernik z borówkami i polewą śmietanową

Smaczny sernik z konfiturą jagodową i lekko orzeźwiającą polewą śmietankową.

Odsłon: 141

15 min
9

Przepis dnia

wałek
wałek
Dania główne

Nóżki z kurczaka pieczone w warzywach

Dania główne Nóżki z kurczaka pieczone w warzywach

Szybkie danie z piekarnika -nóżki z kurczaka z warzywami, pieczone w piekarni...

Odsłon: 7334

30 min
11
fafiatko
fafiatko
Dania główne

Pasta con finferli- makaron z kurkami

Dania główne Pasta con finferli- makaron z kurkami

Włoski smakołyki, a smaki w sumie polskie.

Odsłon: 265

15 min
16
KORAL
KORAL
Desery

Kolorowe pączki

Desery Kolorowe pączki

Tradycyjne pączki, ale po mojemu :) Czyli kolorowe. Pączki są z dodatkiem mł...

Odsłon: 23

30 min
4

Polecane artykuły

Informacje

Pięć ciast dla laika. Jeśli nie umiesz piec, wypróbuj te przepisy

Informacje Pięć ciast dla laika. Jeśli nie umiesz piec, wypróbuj te przepisy

Pieczenie ciasta dla wielu osób może być wyzwaniem. Należy pamiętać o wielu czynnikach, odpowiedniej temperaturze składników, proporcjach, czy czas...

6
Informacje

Kobiety po 50. powinny jeść regularnie. Ma dużo żelaza, jest lekkostrawna, pomaga na wysoki cholesterol

Informacje Kobiety po 50. powinny jeść regularnie. Ma dużo żelaza, jest lekkostrawna, pomaga na wysoki cholesterol

Jak odpowiedzieć na potrzeby organizmu, gdy przekraczasz pięćdziesiątkę? Przede wszystkim zadbaj o zdrową dietę. Wybieraj produkty, które są lekkie...

4
Informacje

Garstka ziaren może zastąpić drugie śniadanie. Obniżają poziom cukru, łagodzą skutki stresu

Informacje Garstka ziaren może zastąpić drugie śniadanie. Obniżają poziom cukru, łagodzą skutki stresu

Drugie śniadanie to z jednej strony chwila wytchnienia w biegu dnia, z drugiej - moment, żeby zjeść coś sycącego. Nie oznacza to jednak koniecznośc...

8
Informacje

Lekki obiad na szybko. Smaczne, syte i zdrowe dania

Informacje Lekki obiad na szybko. Smaczne, syte i zdrowe dania

Lekki obiad na szybko to idealne rozwiązanie dla zapracowanych oraz tych, którzy nie mają ochoty spędzać długich godzin w kuchni, a jednocześnie db...

10
Więcej artykułów