Do góry

Przekąski Przepis na:

Kurczak w brokułach

Przekąski

Autor: smacznego

Przepisów i artykułów: 791 Ocena: 20675

Dodano: 04.04.2008

Odsłon: 14396

Pomysł na kurczaka.

Składniki

  • 1/2 kg różyczek brokułów
  • 1 podwójna pierś kurczaka
  • duża cebula
  • łyżeczka cukru
  • 2-3 ząbki czosnku
  • 3 łyżki oleju
  • 30 dag ryżu
  • 20 dag żółtego sera
  • sól pieprz
  • majeranek
  • bazylia
  • bulion
> 6 os. 30 min średnie przystępne

Przygotowanie

  1. Brokuły opłukać, gotować 3 minuty w osolonym wrzątku z dodatkiem cukru. Pierś kurczaka umyć, osuszyć, pokroić na kawałki, mocno je podrumienić na oleju. Ryż ugotować na sypko. Cebulę ob-rać, drobno pokroić, czosnek posiekać. Ce-bulę i czosnek podsmażyć na oleju i dodać do ryżu. Przyprawić do smaku solą, pieprzem i ziołami. Wymieszać z mięsem i brokułami, zalać szklanką bulionu, wierzch posypać startym, żółtym serem. Piec ok. 30 minut w temp. 200°C.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (1)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

malaknia 13 kwietnia 2008 przepyszne :) wlasnie sama zrobilam na obied dla calej rodziny i jest proste w robieniu i fajne (oczywiscie jak juz wczesniej mowilam przyszne) polecam :)

2 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń