Do góry

Dania główne Przepis na:

Łosoś zapiekany w folii z ryżem rozmaitości :D

Dania główne

Autor: Tangerinka

Przepisów i artykułów: 111 Ocena: 1319

Dodano: 24.02.2009

Odsłon: 5299

Niskokaloryczna rybka:)

Składniki

  • 1 dzwonko łososia/ 1 osobę
  • sól, pieprz cytrynowy, masło, koperek
  • 1 szkl. ryżu
  • zielony groszek, kukurydza, papryka czerwona
3-4 os. 30 min średnie przystępne

Przygotowanie

  1. Rybę wyczyścić z łusek, posolić, posypać pieprzem cytrynowym, ułożyć na kawałku folii alu, położyc kawałek masła, posypać koperkiem, zawinąć. Rozgrzać piekarnik do 160 st.C. Wstawić rybę, piec ok. 20 minut. Serwować z cytryną i ryżem: 2. Ugotować 1 szklanke ryżu basmati, dodać 1/2 szkl. wymieszanych: zielonego groszku, kukurydzy i drobno pokrojonej czerwonej papryki.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (1)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

annawk 27 lutego 2009 no, no, całkiem niezłe to było, tylko niestey nie udało mi się kupić pieprzu cytrynowego i zastapiłąm zwykłym

0 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń