Do góry

Dania główne Przepis na:

Panga w sosie curry :D

Przepis dnia 2008-12-01
Dania główne

Autor: Tangerinka

Przepisów i artykułów: 111 Ocena: 1327

Dodano: 28.11.2008

Odsłon: 15409

Aromatyczna duszona ryba na szybko :)

Składniki

  • panga, 2 płaty
  • pomidory krojone, 1/2 puszki
  • mieszanka curry, 2-3 łyżeczki
  • jogurt naturalny gęsty (bałkański), 400 g
  • 1/2 posiekanej drobno cebuli, 2 ząbki posiekanego czosnku
  • * opcjonalnie można dodać podduszone pieczarki
3-4 os. 15 min średnie przystępne

Przygotowanie

  1. Pangę pokroić w kostkę. Pozostałe składniki wymieszać dokładnie w rondlu; włożyć do nich rybę. Dusić ok. 15 minut. To wszystko :) I bez smażenia ;o) Podawać z ryżem albo z chlebkiem naan, pitą..

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (7)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

ewisienka22 13 września 2011 Proponuję zamienić Pangę na inną rybę. Panga to nafaszerowany chemią, antybiotykami i środkami grzybobójczymi śmieć. A ktoś ludzie tu jeszcze piszą, że zdrowa, niewiarygodne.

0 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

arleta388 12 stycznia 2010 hym..w przepisie nie ma mowy o śmietanie,a o jogurcie ..niestety jogurt ma to do siebie,że wygląda jak ZWAŻONY ,ale smakuje ok.. pozdrawiam

0 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

papka1983 25 lutego 2009 danie może i fajne ale nie z tą rybą.już nigdy nie kupie pangi!

0 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń