Do góry

Dania główne Przepis na:

Pyszne szaszlyki drobiowe :-) + sosik...

Dania główne

Autor: Julitta

Przepisów i artykułów: 1 Ocena: 5

Dodano: 29.01.2009

Odsłon: 24837

Zdrowe, niskokaloryczne i przepyszne !!!

Składniki

  • piersi z kurczaka, 4-5 ( w zaleznosci od wielkosci)
  • Marynata pikatna Kamisa, 1
  • czerwona papryka, 1-2
  • pieczarki, 250g
  • Cebula biala i czerwona, 2 ( po jednej z kazdej)
  • oliwa z oliwek
3-4 os. 30 min średnie przystępne

Przygotowanie

  1. Piersi z kurczaka umyc, osuszyc i pokroic w grubsza kostke i wymieszac z przygotowana marynata i wstawic do lodowki najlepiej wczesniej ( noc) badz ze 2 godz przed pieczeniem. Nastepnie myjemy i kroimy wyzej wymienione warzywa w czastki ( nie za male, zeby mozna bylo je nakluc na patyczki do szaszlykow). Tak przygotowane skladniki nabijamy na patyczki do szaszlykow w dowolnej kolejnosci. Wkladamy na blaszke wlozona folia aluminiowa i wkladamy do piekarnika nagrzanego do 180 C. W tym czasie mozemy ugotowac na sypko brazowy ryz z ktorym bedziemy podawac nasze szaszlyki. Jesli ktos lubi sosy-dipy mozna przygotowac nastepujacy sosik, ktory wspaniale komponuje sie z szaszlykami i ryzem. Sos : 2-3 kubeczki male jogurtu naturalnego, badz 1 duzy szczypiorek-zielona cebulke ( biala i zielona czesc) 2-3 lzki majonezu 2 zabki czosnku ( lub bez czosnku jesli ktos nie lubi) sol, pieprz i papryke w proszku Wszystkie skladniki siekamy drobniutko i mieszamy i schladzamy-gotowe! Szaszlyki sa dobre po ok 15-20min ktore podajemy z ryzem i paroma kleksami dipu. Zycze wszystkim smaczego!!!

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń