Smaker
Dania jednogarnkowe
Odsłon: 2150 24.07.2014

sałatka z bulguru i gruszki

5.0 (5 oceny)
60 min
1-2 os.
justa_kitchen
justa_kitchen

Słodko-pikantna sałatka z bulgur i gruszki. Miodowo-imbirowa. I do tego jedna z moich ulubionych mieszanek przypraw - garam masala. Trochę pikantna, trochę rozgrzewająca. Kojarzy się ze słońcem. I może trochę ze świętami.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

bozena1960
bozena1960
Dania główne

Knedel na parze czyli buchty po naszemu

Dania główne Knedel na parze czyli buchty po naszemu

Dzisiaj prosty przepis na knedel na parze. Różnie sie mówi kluski na parze, b...

Odsłon: 779

30 min
11
smaker
smaker
Dania główne

Makaron po sycylijsku

Dania główne Makaron po sycylijsku

Makaron po sycylijsku to prawdziwa uczta inspirowana wulkanicznym krajobrazem...

Odsłon: 2592

30 min
4
fafiatko
fafiatko
Zupy

Zupa soczewicowa na boczku w 30 minut

Zupy Zupa soczewicowa na boczku w 30 minut

Gęsta i sycąca zupa.

Odsłon: 47

15 min
5
AnetaJR
AnetaJR
Desery

Ciasteczka serowe

Desery Ciasteczka serowe

Bardzo smaczne serowe ciasteczka. Robi się je z kilku składników, bardzo szyb...

Odsłon: 328

60 min
6
kuchmariola63
kuchmariola63
Przekąski

Smażone rydze na maśle.

Przekąski Smażone rydze na maśle.

Rydze to jedne z najsmaczniejszych grzybów, szczególnie smażone na patelni, n...

Odsłon: 40

15 min
3
agnieszka_gotuje_
agnieszka_gotuje_
Dania główne

Zupa krem z brukselką

Dania główne Zupa krem z brukselką

Pyszna i kremowa zupka z brukselką,zaskoczy was smakiem To taka inn alterna...

Odsłon: 86

30 min
6
Przekąski
sałatka z bulguru i gruszki
Autor:
justa_kitchen
do 60 min
1-2 osoby

Składniki

  • 125 ml bulgur
  • łyżka płatków nagietka
  • pół świeżego chili
  • garstka orzechów ziemnych
  • garstka pestek dyni
  • 2 łyżeczki garam masala
  • 2-3 łyżki miodu
  • łyżka oleju rydzowego
  • garść rodzynek
  • miód pitny
  • duża gruszka
  • sok z cytryny
  • 3 cm świeżego imbiru startego
  • sól
Sposób przygotowania:
1

Bulgur zalewam wrzątkiem, solę /ok. 200-220 ml/ i gotuję do pochłonięcia płynu. Rodzynki zalewam miodem pitnym /do przykrycia/ i podgrzewam na małym ogniu. Mieszam z bulgurem. Podgrzewam. Wyłączam palnik i studzę.

2

Orzechy i pestki dyni siekam i prażę na suchej patelni. Odstawiam na bok. Wyjadam gniazdo nasienne gruszki. Pozostałą część /razem ze skórką/ kroję w kostkę. Skrapiam sokiem z cytryny. Imbir ścieram na drobnej tarce. Mieszam z miodem i łączę z pokrojoną gruszką. Przestudzony bulgur polewam olejem rydzowym. Chili drobno siekam /dodaję z pestkami, ale dla zmniejszenia ostrości można je pominąć/. Mieszam. Dodaję gruszkę, chili, garam masalę i podprażone wcześniej orzechy i pestki. Łączę wszystko. Solę trochę. Na koniec mieszam z płatkami nagietka.