Do góry

Sałatki Przepis na:

Salatka z serem

Sałatki

Autor: smacznego

Przepisów i artykułów: 791 Ocena: 20665

Dodano: 07.05.2009

Odsłon: 21354

Sezon na sałatki uważam za otwarty! Lekka sałatka z greckim serem feta jest niezwykle prosta i zdrowa. W gorące dni nasz żołądek będzie nam bardzo wdzięczny za porcję tej lekkiej sałatki.

Składniki

  • ser feta, 200 g
  • sałata, 1
  • kiełki sojowe, puszka
  • małe pomidorki, 5
  • kukurydza, 1 puszka
  • prażone ziarna słonecznika, 3 łyżki
  • sos sałatkowy francuski, 1
  • Olej słonecznikowy, 4 łyżki
3-4 os. 30 min średnie przystępne

Przygotowanie

  1. Ser pokroić w kostkę. Liście sałaty dokładnie opłukać (z każdej strony) pod bieżącą, zimną wodą. Liście porwać na mniejsze kawałki.

  2. Zlać zalewę z kiełków sojowych oraz kukurydzy. Kiełki i ziarna kukurydzy wyłożyć na sito, osączyć.

  3. Pomidory najpierw opłukać, następnie obrać ze skórki. Miąższ pokroić na cząstki.

  4. Sos przygotować zgodnie z przepisem na opakowaniu. Składniki sałatki przełożyć do salaterki. Polać sosem, olejem, wymieszać. Posypać ziarnami słonecznika.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń