Do góry

Dania główne Przepis na:

Soja z pomidorami

Dania główne

Autor: smacznego

Przepisów i artykułów: 791 Ocena: 20668

Dodano: 17.04.2009

Odsłon: 2022

Wysokobiałkowa soja- alternatywa dla dań mięsnych. Rewelacyjne.

Składniki

3-4 os. > 60 min średnie przystępne

Przygotowanie

  1. Soję namoczyć na noc, ugotować w osolonej wodzie

  2. Cebulę pokroić w grubą kostkę, czosnek w plasterki. Pomidory pokroić w grube plastry.

  3. Na rozgrzanej oliwie zeszklić cebulę i czosnek, dodać odsączoną, ugotowaną soję, doprawić solą i pieprzem, oprószyć listkami tymianku i dusić kilka minut

  4. Plastry pomidorów przesmażyć na rozgrzanej oliwie, osuszyć na ręczniku papierowym z nadmiaru tłuszczu

  5. Plastry pomidorów przekładać soją. Podawać udekorowane świeżymi listkami tymianku

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń