Do góry

Dania główne Przepis na:

spagetti z tuńczykiem,brokułami i kukurydza

Dania główne

Autor: iwusia85

Przepisów i artykułów: 1 Ocena: 1

Dodano: 13.11.2008

Odsłon: 1669

na prawde szybkie danie i smaczne:) jeszcze lepisj smakuje na drugi dzień gdy makaron przegryzie sie sosem

Składniki

  • *0,5paczki makaronu
  • Sos:
  • * 2 pomidory
  • * pół puszki kukurydzy
  • * puszka tuńczyka w oleju
  • * 3 kiście brokuł
  • * mała śmietana 18%
  • * 3 łyżki koncentratu pomidorowego
  • oregano,bazylia,chili,pieprz prawdziwy,sól,kucharek
  • odrobina sera startego na tartce o grubych oczkach
3-4 os. 30 min średnie przystępne

Przygotowanie

  1. makaron ugotować w osolonej wodzie z niewilka ilościa oleju. Sos:pomidory sparzyć i obrać pokroić w kawałeczki smażyć do miękkości na oleju w dużej patelni,dodać tuńczyka (wraz z olejem), wrzucić pokrojone brokuły (wedle uznania),wsypać kukurydze. Miesząc i podsmażać ok 10min.W niewielkiej misce wymieszać cała śmietanę i koncentrat dodać przyprawy,wg uznania.Wlać do patelni zagotować i gotować ok 10-15 min. Na talerzu rozłożyć makaron polać sosem i posypać serem:)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń