Do góry

Dania główne Przepis na:

Zapiekanka z rybą

Dania główne

Autor: Ashira

Przepisów i artykułów: 34 Ocena: 663

Dodano: 06.07.2008

Odsłon: 8808

Bardzo proste danie, a naprawdę smaczne.

Składniki

  • kostka rybna lub filety, 0,5 kg
  • marchewka, 4 duże
  • brokuły, 1
  • śmietana 18%, mały kubeczek
  • sól, pieprz
  • przyprawa do ryb
3-4 os. 60 min średnie przystępne

Przygotowanie

  1. Marchewkę obrać i pokroić w drobną kostkę. Brokuła umyć i podzielić na małe różyczki. Układać w naczyniu żaroodpornym najpierw marchewkę, potem brokuła a na tym rybę. Śmietanę wymieszać z przyprawami wg własnych upodobań i zalać rybę i warzywa. Piec w piekarniku nagrzanym do 180st. C przez ok.40min, aby nic już nie było surowe;) Wg upodobania mozna posypać jeszcze serem żółtym.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń