Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawdzony przepis na "Kotlety z kaszy i soczewicy"
Pyszne placki z kiszonej kapusty idealne do gulaszu, lub z kleksem śmietany i...
Odsłon: 5213
Sycylijski przepis, u mnie posłużył za inspiracje do pysznego makaronu.
Odsłon: 4988
W niecałe 15 minut można przyrządzić ciepłe danie, kiedy nie ma za wiele czas...
Odsłon: 46
Proste i szybkie ciasto nie tylko na weekend
Odsłon: 220
Pyszne placki z kiszonej kapusty idealne do gulaszu, lub z kleksem śmietany i...
Odsłon: 5213
Sycylijski przepis, u mnie posłużył za inspiracje do pysznego makaronu.
Odsłon: 4988
W niecałe 15 minut można przyrządzić ciepłe danie, kiedy nie ma za wiele czas...
Odsłon: 46
Proste i szybkie ciasto nie tylko na weekend
Odsłon: 220
Składniki
Na patelni podduś posiekaną cebulę ze startą marchewką.
Połącz warzywa z ugotowaną wcześniej soczewicą czerwoną i zieloną oraz miękką kaszą jęczmienną.
Siemię lniane rozgnieć w moździerzu na drobny pył. Dosyp go do reszty składników i wymieszaj z surowym jajkiem. Dopraw całość solą oraz pieprzem i połącz z posiekaną natką pietruszki.
Z masy ulep kotlety. Usmaż je na patelni grillowej lekko posmarowanej oliwą. Jogurt grecki wymieszaj z przeciśniętym przez praskę czosnkiem i solą. Podawaj z kotletami.
Czas: 60 min 1 porcja = 200 kcalŹródło: Kurier TV