Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Zapiekianka mięsna z brokułami"
najprostszy sposob przygotowania bialych szparagow - mysle, ze najpyszniejszy
Odsłon: 2702
Pielmieni robi się tak jak nasze rodzime uszka, ale jest różnica w farszu. Pi...
Odsłon: 696
...do picia. Najlepszy naturalny energetyk. Życzę powodzenia wszystkim matu...
Odsłon: 685
Lekki i bardzo smaczny torcik z owocami i bitą śmietaną, szybki i prosty do p...
Odsłon: 1623
najprostszy sposob przygotowania bialych szparagow - mysle, ze najpyszniejszy
Odsłon: 2702
Pielmieni robi się tak jak nasze rodzime uszka, ale jest różnica w farszu. Pi...
Odsłon: 696
...do picia. Najlepszy naturalny energetyk. Życzę powodzenia wszystkim matu...
Odsłon: 685
Lekki i bardzo smaczny torcik z owocami i bitą śmietaną, szybki i prosty do p...
Odsłon: 1623
Składniki
Cebulę pokrój w kostkę, zeszklij na oliwie, a po chwili dorzuć mięso, dopraw solą oraz pieprzem i smaż kilka minut.
Brokuł podziel na różyczki, zblanszuj i odcedź.
Do mięsa dodaj pokrojoną w paski cukinię i paprykę. Duś 5 minut, a potem wrzuć makaron oraz różyczki brokuła.
Całość wymieszaj i umieść w natłuszczonej formie.
Zapiekankę zalej sosem przygotowanym z podanych składników, posyp startym serem i piecz około 20 minut w temperaturze 180°C.
60 min ? Stopień trudności: średnie ? Kalorie: 380. Jedna porcja: 3,50 zł.Źródło: Super TV