Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Deser idealny! Banalnie prosty, ale niebanalnie smaczny i do tego bardzo zdrowy :) Połączenie jogurtu malinowego ze smoothie z mango i marakui to świetne rozwiązanie na smaczną przekąskę lub drugie śniadanie do pracy. Ten duet jest błyskawiczny i łatwy w przygotowaniu, ale z pewnością zachwyci zarówno małych, jak i dużych smakoszy i co najważniejsze - doda mnóstwo energii :)
Filet z kurczaka z warzywami i chipsami jarmużu to połączenie wykwintnych sma...
Odsłon: 36
Łatwe do zrobienia i szybkie do zjedzenia.
Odsłon: 4573
Potrawa, którą wymyśliłam jest nie tylko dla jaroszy. Zjadacze mięsa mogą zro...
Odsłon: 278
Mocno czekoladowe ciasteczka, chrupiące, ale i puszyste i delikatne. Są prost...
Odsłon: 141
Filet z kurczaka z warzywami i chipsami jarmużu to połączenie wykwintnych sma...
Odsłon: 36
Łatwe do zrobienia i szybkie do zjedzenia.
Odsłon: 4573
Potrawa, którą wymyśliłam jest nie tylko dla jaroszy. Zjadacze mięsa mogą zro...
Odsłon: 278
Mocno czekoladowe ciasteczka, chrupiące, ale i puszyste i delikatne. Są prost...
Odsłon: 141
Składniki
Maliny przecieramy przez sito, aby pozbyć się pestek, dodajemy jogurt naturalny i ksylitol* i miksujemy na jednolitą masę. * Ksylitol możemy zastąpić dowolnym słodzidłem :)
Pestki z marakui również przecieramy przez sito, aby wydobyć jedynie najlepszy aromat owocu. Przeciśniętą marakuję miksujemy z obranym owocem mango* na gładki mus. * Wybierajmy zawsze intensywnie pachnące i dojrzałe mango, które będzie bardzo słodkie. Ja zawsze sięgam po Mango Premium.
Na dnie szklanek lub pucharków układamy jogurt malinowy, a na nim smoothie mango - marakuja. Deser podajemy z listkami świeżej mięty.
Do naszego deseru możemy dodać także ulubioną granolę i serwować jako energetyczne śniadanie. Idealna będzie ta z wiórkami kokosowymi - w połączeniu z mango jest obłędna! Życzę smacznego! :)