Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszny,ekspresowy deser,mój ulubiony;)
Bardzo pyszny przepis na pulpeciki wołowe w sosie pomidorowym z brokułami. Ba...
Odsłon: 17
Quesadillas jest tłumaczone jako "mała tandeta" i określa się nim danie Meksy...
Odsłon: 127
...do picia. Najlepszy naturalny energetyk. Życzę powodzenia wszystkim matu...
Odsłon: 933
Bardzo pyszny przepis na pulpeciki wołowe w sosie pomidorowym z brokułami. Ba...
Odsłon: 17
Quesadillas jest tłumaczone jako "mała tandeta" i określa się nim danie Meksy...
Odsłon: 127
...do picia. Najlepszy naturalny energetyk. Życzę powodzenia wszystkim matu...
Odsłon: 933
Składniki
Banany i kiwi obieramy ze skórki.1,5 banana kroimy na kawałki i dokładnie rozdrabniamy blenderem.To samo robimy z 2,5 kiwi.Nie mieszamy ze sobą owoców.
Pozostałe części owoców kroimy w drobną kostkę i dodajemy do tych rozdrobnionych.Jogurt grecki energicznie mieszamy,aby miał jednolitą konsystencję.
Do szklaneczek wlewamy warstwowo(łyżeczką) jogurt grecki,odrobinę płatków migdałowych,banana,ponownie jogurt grecki,kiwi,odrobinę płatków migdałowych i pozostały jogurt grecki.
Śmietanę miksujemy z odrobiną cukru.Ubitą śmietaną dekorujemy górę deseru.Udekorować świeżymi owocami albo posypać startą czekoladą.Podawać od razu albo lekko schłodzone. Z tych składników wychodzi 3 pucharki.