Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Proste, wiejskie kluchy z przepyszną okrasą z wędzonej słoniny i cebuli. Taki...
Odsłon: 649
Kiełbasa swojska przyprawiona ziołami, grillowana to nasza propozycja na majo...
Odsłon: 58
...do picia. Najlepszy naturalny energetyk. Życzę powodzenia wszystkim matu...
Odsłon: 777
Proste, wiejskie kluchy z przepyszną okrasą z wędzonej słoniny i cebuli. Taki...
Odsłon: 649
Kiełbasa swojska przyprawiona ziołami, grillowana to nasza propozycja na majo...
Odsłon: 58
...do picia. Najlepszy naturalny energetyk. Życzę powodzenia wszystkim matu...
Odsłon: 777
Składniki
W misce wymieszaj mąkę owsianą, mleko, kakao, migdały, daktyle i żółtka z jaj.
Jednego banana zblenduj, a jednego pokrój w drobną kostkę. Oba dodaj do reszty składników.
Białka ubij na sztywną pianę i dodaj do reszty składników. Lekko wymieszaj - jedynie do połączenia składników.
Całość smaż na rozgrzanej patelni z olejem kokosowym, pod przykryciem.
Omlet najlepiej smakuje na chłodno, podany z musem bananowym i posypany wiórkami kokosowymi. Smacznego !!