Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Świetna alternatywa dla klasycznej owsianki, orkiszanki lub pieczonej owsianki - PIECZONA ORKISZANKA z owocami i bakaliami.
Prosty, szybki, tani i bardzo kiedyś popularny przepis, to świetny pomysł na...
Odsłon: 26
Risotto to pyszna włoska klasyka, które sprawia, że ryż może smakować niesamo...
Odsłon: 80
Bowl to świetne rozwiązanie na proste, szybkie i pożywne posiłki, które możem...
Odsłon: 270
Wspaniałe połączenie orzeźwiającej jogurtowej pianki i słodkiej, rozpływające...
Odsłon: 79
Prosty, szybki, tani i bardzo kiedyś popularny przepis, to świetny pomysł na...
Odsłon: 26
Risotto to pyszna włoska klasyka, które sprawia, że ryż może smakować niesamo...
Odsłon: 80
Bowl to świetne rozwiązanie na proste, szybkie i pożywne posiłki, które możem...
Odsłon: 270
Wspaniałe połączenie orzeźwiającej jogurtowej pianki i słodkiej, rozpływające...
Odsłon: 79
Składniki
płatki orkiszowe wsypać do miseczki i zalać wodą. Dać im chwilkę na nasiąknięcie
w między czasie rozgnieść widelcem jednego małego banana i wymieszać go z płatkami
do 'masy' dodać karob (lub kakao) i całość wymieszać, po czym przełożyć do żaroodpornego naczynia do pieczenia
dodać ulubione dodatki: u mnie tym razem były to brzoskwinie, morele i rodzynki
całość piec w temperaturze 180 stopni przez około 25-30 minut.
Można śmiało wymienić płatki orkiszowe na owsiane lub jaglane. Ja używam wymiennie.