Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jedna kanapka posiada 214 kcal, w tym 12g białka, 3,5g tłuszczy i 35g węglowodanów.
Składniki
Jajko, mleko, cynamon i erytrytol umieść w naczyniu i wymieszaj. Ukrój 3 kromki chleba i wymocz go w jajku. Spryskaj patelnię oliwą z oliwek i smaż tosty z dwóch stron, aż do zarumienienia. W międzyczasie dodaj do jogurtu skyr 1x łyżkę syropu klonowego i wymieszaj. Gotowe tosty umieść na talerzu i nałóż jogurt oraz pokrojoną w plastry figę. Na koniec posyp całość cynamonem i polej 1x łyżką syropu klonowego.