Forum

Otręby...

(12)

Pokaż odpowiedź chronologicznie Od najwyższej oceny

Liczba wyświetleń: 44

Odpowiedz

konia

13 maja 2012

Co o nich sadzicie? Na rynku jest ich teraz zatrzesienie, niedawno przeczytalam ze sa "trendy" :)
Jest ich mnostwo owsiane , pszenne , orkiszowe , zytnie itd.
Wiem ze sa wspanialym dodatkiem do roznego rodzaju dan , ale rowniez pomagają w profilaktyce schorzeń przewodu pokarmowego.
Chcialam sie zapytac co o nich sadzcie , do czego ich uzywacie ,moze macie jakies ciekawe i sprawdzone przepisy na potrawy , dania z ich dodatkiem??

konia

Odp. Otręby...

24 maja 2012

Wszystkie propozycje fajne i smakowite:) Tylko mam jedna malutka uwage co do mielenia otrab , czytalam ze jesli chodzi o diete Dukana nie wolno ich mielic , musza byc nie zmielone.
Kilka dni temu upieklam chleb z otrebami owsiane wymieszane z pszennymi , jak dla mnie wyszedl pyszny:) Czesto dodaje je do jogurtu czy robie placki rowniez na slodko.

konia

Odp. Otręby...

25 maja 2012

Polarna chlebek robie z tego przepisu ,jest pyszny ,wilgotny i dlugo pozostaje swiezy.Nie wiem czy komus kto nie ejst na diecie Dukana posmakuje , ale dla mnie po 3 msc diety to rewelacyjny smak:)


Otreby 12 lyzek (Ja dalam 9 owsianych i 3 pszennych
0,5 szkl cieplego mleka
1 paczka sypkich drozdzy
1 lyzeczka proszku do pieczenia
4 jajka
250g sera bialego mielonego
przyprawy wedlog uznania

W przepisie bylo napisane zeby zmielic otreby ,Ja nie miele .
Zoltka odzielic od bialek,Otreby ,ser,zoltka,proszek do pieczenia,przyprawy,i drozdze wymieszane w cieplym mleku dokladnie wymieszac .Bialka ubic na sztywna piane i dodac na koncu do masy ,delikatnie wymiesac.Przelac do keksowki (wym. 10x20 ) wylozonej papierem do pieczenia, lub do silikonowej , ktora wedlog mie jest lepsza, ciasto nie przywiera.Wierzch posmarowac odrobina zoltka wymieszanego z mlekiem.Ja pol lyzeczki zoltka wzielam z jajek ktore byly przeznaczone do ciasta, dodalam pol lyzeczki mleka i dokladnie wymieszalam i posmarowalam wierzch.Ciasto wychodzi dosc zadkie.Pieklam w 180* C przez 45-50 min ale trzeba sprawdzac zeby sie nie przypalilo.Chleb zostawic w piekarniku leciutko uchylonym do calkowitego wystygniecia, najlepeij na cala noc.

To jeden przepis na chcleb , teraz zamierzam wyprobowac taki chlebek z tego przepisu:))

http://dieta-dukana-przepisy.pl/chlebek-dukanowy-inna-wersja/#comments

Odpowiedz

Kucharzeonline

NOMI

Przepisów: 0

Ocena: 0

szybki68

Przepisów: 0

Ocena: 0

Sabcia1

Przepisów: 0

Ocena: 0

Danaida

Przepisów: 0

Ocena: 0

maq

Przepisów: 0

Ocena: 0

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń