Martynka0537

Tosty z pastą z awokado. Szybka kolacja w 5 minut. Z niską ilością węglowodanów.

• Warzywa
• Owoce
• Awokado
• Nabiał
• Jajka
• Ser
• Przyprawy
• Czosnek
• Jajka

Odsłon: 2377

Szybkie, proste i zdrowe.Dostarczą nam wiele siły i energii.Zapraszam.;)

• Grecka
• Bałkańska
• Śródziemnomorska
• Warzywa
• Papryka
• Brokuły
• Nabiał
• Jajka
• Ser
• Jogurt
• Przyprawy
• Czosnek
• Ciastka
• Bułki
• Jajka

Odsłon: 576

Przepis który powstał...przed chwilą.Tak, jest godzina prawie 22 a ja nie mia...

• Wielkanoc
• Do pracy
• Kasze i ryż
• Makaron
• Warzywa
• Papryka
• Nabiał
• Ser
• Grzyby
• Przyprawy
• Bazylia
• Oregano
• Makarony

Odsłon: 3421

Słodko, szybko i zdrowo.Idealnie sprawdzą się na śniadanie z dodatkiem jogurt...

• Owoce
• Banany
• Nabiał
• Jajka
• Jogurt
• Płatki
• Placki
• Dżemy
• Jajka

Odsłon: 950

Jedna z ulubionych przekąsek mojej rodziny.Pyszne warzywa w połączeniu z cias...

• Francuska
• Warzywa
• Szpinak
• Kukurydza
• Nabiał
• Jajka
• Ser
• Grzyby
• Przyprawy
• Bazylia
• Czosnek
• Oregano
• Pierogi
• Ciasta
• Jajka

Odsłon: 1966

Szybka, zdrowa i prosta przekąska.Sprawdza się również jako obiad.

• Wielkanoc
• Grecka
• Bałkańska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Szpinak
• Papryka
• Mięso
• Kurczak
• Przyprawy

Odsłon: 502

To opcja idealna na przekąskę lub jako dodatek do dania głównego.Potrzebuje t...

• Warzywa
• Ziemniaki
• Papryka
• Nabiał
• Ser
• Pieczarki
• Przyprawy

Odsłon: 844

Przepisów na to danie jest wiele.Jednak postanowiłam, że podzielę się swoim.M...

• Włoska
• Śródziemnomorska
• Makaron
• Spaghetti
• Warzywa
• Papryka
• Ser
• Przyprawy
• Bazylia
• Czosnek
• Oregano
• Makarony
• Makaronowe

Odsłon: 534