Sposoby na orzeźwienie w upalne dni

Na dworze coraz cieplej, a Ty szukasz sposobu na orzeźwienie? Sprawdź nasze propozycje napojów, które idealnie sprawdzą się w upalne dni.

Fot. 123RF/Picsel

Kawa mrożona

Lubisz smak kawy, ale nie masz ochoty na gorącą kawę w upalny dzień? Zastąp ją kawą mrożoną.

Jej przygotowanie nie zajmie dużo czasu i jest bardzo łatwe. Przygotuj espresso i dodaj cukier, jeśli lubisz słodką kawę.

Po przestygnięciu kawy dolej schłodzone mleko i dodaj kostki lodu. Możesz również przygotować napój z zamrożonych porcji kawy (użyj do tego pojemników na kostki lodu), zblendowanych ze schłodzonym mlekiem.

Do mrożonej kawy możesz dodać lody lub bitą śmietanę, to świetna opcja na deser.

Lemoniady

Masz ochotę na zimny napój? Przygotuj orzeźwiającą lemoniadę.

Możesz zrobić lemoniadę:

  • arbuzową - miąższ arbuza bez pestek zblenduj z wodą oraz sokiem z limonki i ksylitolem lub cukrem, przelej przez sitko w celu pozbycia się grudek, udekoruj plasterkami limonki;
  • cytrynową z miętą - sok z cytryny i limonki wymieszaj z wodą i dodaj kilka listków mięty, możesz dodać cukier lub słodzik naturalny, jeśli nie lubisz zbyt kwaśnych napojów;
  • truskawkową - zblenduj truskawki i sok z cytryny z wodą, można dosłodzić cukrem lub słodzikiem, podaj z kostkami lodu i listkami mięty;
  • ogórkową - zblenduj obranego ze skórki ogórka z wodą i opcjonalnie cukrem - możesz go zastąpić ksylitolem, przetrzyj przez sito, by pozbyć się grudek, możesz dodać sok z cytryny, plaster ogórka, kilka listków mięty.

 

Przygotuj lemoniadę i przelej ją do słoja z kranikiem (w Empiku znajdziesz słoje z kranikiem w różnych kształtach i pojemnościach). Będziesz mieć stały dostęp do orzeźwiającego napoju, a dodatkowo słój będzie stanowił dekorację stołu. To również idealne rozwiązanie na podanie lemoniady na imprezie, np. w ogrodzie.


Reklama

 

Woda smakowa

Nie musisz kupować smakowej wody w sklepie. W łatwy sposób przygotujesz ją samodzielnie. Wystarczy pokroić wybrane owoce na mniejsze kawałki i włożyć do naczynia z wodą, by nabrała ona smaku owoców. Możesz użyć dzbanka lub wody z filtrem na owoce, który zatrzyma kawałki owoców w naczyniu. Słoik z kranikiem również sprawdzi się idealnie. Możesz również podawać ją w kolorowych słoikach z nakrętką i słomką.

 

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Polecane artykuły

Informacje Lepsza od owsianki i kanapek na śniadanie. Przepis na miskę zdrowia, która pomoże schudnąć

Co to jest komosanka? Pyszny i szybki pomysł na śniadanie, czyli owsianka z komosy ryżowej. Przygotowuje się ją prosto i w zaledwie 15 minut - wyst...

3
Informacje Sałatki w słoiku – na kolację, do pracy, na majówkę

Sałatki w słoiku to idealne rozwiązanie dla osób szukających zdrowych i smacznych dań, które można zabrać ze sobą do pracy, szkoły, czy na piknik w...

2
Informacje Hash browns, czyli pożywne śniadanie na bazie ziemniaków

Ziemniaki to niezwykle uniwersalne warzywo, które można wykorzystać. Chociaż z reguły zajadamy je w wersji obiadowej, można również przemycić je do...

2
Informacje Najlepszy przepis na syrop z pędów sosny. Zrób zapasy na cały rok i pij na odporność

Miłośnicy przyrody widzą, że sosny wypuściły już pędy. To najwyższa pora, żeby dowiedzieć się, jak zrobić syrop z pędów sosny. Nie tylko pomaga wzm...

4