Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Deser dla cukrzyka powinien mieć niski indeks gimniczny, dlatego chcąc go przygotować według naszego przepisu, sięgnijcie po mniej dojrzałego banana. Z podanych składników zrobicie 2 porcje deseru o wartościach 2,5 wymiennika węglowodanowego oraz 2,6 wymiennika białkowo-tłuszczowego.
Polecam na spotkanie z rodziną, przyjaciółmi.
Odsłon: 57
Pyszne danie obiadowe które przygotujesz na dwa dni. Kapusta z koperkiem, mię...
Odsłon: 155
Pyszne i szybkie kluseczki koperkowe, czyli obiad w 10 minut, najlepiej smaku...
Odsłon: 197
Młoda kapusta jest bardzo delikatna, jak sałata. Polecam.
Odsłon: 400
Polecam na spotkanie z rodziną, przyjaciółmi.
Odsłon: 57
Pyszne danie obiadowe które przygotujesz na dwa dni. Kapusta z koperkiem, mię...
Odsłon: 155
Pyszne i szybkie kluseczki koperkowe, czyli obiad w 10 minut, najlepiej smaku...
Odsłon: 197
Młoda kapusta jest bardzo delikatna, jak sałata. Polecam.
Odsłon: 400
Składniki
Awokado przekrój na pół. Wyjmij pestkę, a miąższ przełóż do misy blendera. Dodaj pokrojonego na mniejsze kawałki banana oraz 2 łyżeczki gorzkiego kakao. Całość zblenduj na gładki krem.
Orzechy drobno pokrój i wymieszaj z kakaową masą. Następnie przełóż do miseczki. Deser najlepiej smakuje, jeśli podasz go lekko schłodzonego.