Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przygotowane we frytkownicy beztłuszczowej/airfryer. Pieczone marchewki smakują świetnie – ale ich przygotowanie wymaga czasu – CHYBA ŻE robisz je we frytownicy! Chrupiące frytki marchewkowe z frytkownicy beztłuszczowej to smaczny i szybki dodatek do każdego posiłku !
Dzisiaj przedstawiam super szybkie pączki serowe, ale raczej są to pączuszki...
Odsłon: 802
Upalne lato to czas, gdy chętniej sięgamy nie tylko po orzeźwiające napoje, a...
Odsłon: 1098
Zupa, którą przygotowałam, w krajach anglosaskich nazywa się chowder. Chowder...
Odsłon: 137
Szybko, prosto, smacznie
Odsłon: 172
Błyskawiczny w przygotowaniu i przepyszny sos/ pasta do podjadania.
Odsłon: 107
Pyszne i szybkie kluseczki koperkowe, czyli obiad w 10 minut, najlepiej smaku...
Odsłon: 1035
Dzisiaj przedstawiam super szybkie pączki serowe, ale raczej są to pączuszki...
Odsłon: 802
Upalne lato to czas, gdy chętniej sięgamy nie tylko po orzeźwiające napoje, a...
Odsłon: 1098
Zupa, którą przygotowałam, w krajach anglosaskich nazywa się chowder. Chowder...
Odsłon: 137
Szybko, prosto, smacznie
Odsłon: 172
Błyskawiczny w przygotowaniu i przepyszny sos/ pasta do podjadania.
Odsłon: 107
Pyszne i szybkie kluseczki koperkowe, czyli obiad w 10 minut, najlepiej smaku...
Odsłon: 1035
Składniki
Przygotuj marchewki, obierz, pokrój, umyj i osusz.
Włóż frytki z marchewki do miski, dodaj pozostałe składniki, dobrze pomieszaj. Marchewka powinna być równomiernie pokryta olejem i przyprawami.
Przełóż frytki z marchewki do kosza/na półkę frytkownicy beztłuszczowej/airfryer.
Piecz w temperaturze 200C, 15 minut. Po 10 minutach otwórz urządzenie wstrzasnij koszem/półka i dokończ pieczenie .
Porcje: 4 Kalorie 116 Tłuszcz całkowity 5,2 g Tłuszcze nasycone 0,7g Cholesterol 0mg Sód 123mg Całkowite węglowodany 16,6 g Błonnik pokarmowy 3,9g Cukry ogółem 7,5 g Białko 1,6g Witamina D 0mcg Wapń 53mg Żelazo 1mg Potas 497mg Informacje o wartościach odżywczych mają charakter szacunkowy i są podawane wyłącznie w celach informacyjnych. Dane podane powyżej będą się różnić w zależności od konkretnych składników i marek, których używasz.