Produkty

Ananas

Ananas

Ananas właściwy lub jadalny to duży, egzotyczny owoc o grubej, twardej skórce. Wspomaga odchudzanie dzięki zawartości bromeliny i biotyny (jeśli chciesz wiedzieć więcej o odchudzaniu, kliknij!). Bromelina wspomaga trawienie, ale także działa przeciwzapalnie. Ananas zawiera witaminę C, B6 oraz mangan i miedź. Wspomaga pracę trzustki i poprawiają trawienie. Nie powinny go jeść kobiety w ciąży, gdyż może wywołać poronienie.

Zobacz nasz artykuł: Ananas zamiast aspiryny!

Zobacz więcej na temat ananasa!

Fot. 123RF.COM/PICSEL

Wartość odżywcza

dla 100g części jadalnej produktu
Energia [kcal]Białko [g]Tłuszcz [g]Węglowodany [g]
54.0 0.4 0.2 13.6
< Powróć do listy produktów Przejdź do tabeli kaloryczność >