Popularne przepisy

Dania główne Placki ziemniaczane z chrzanem

Tradycyjna_.. 7

Desery Babka cytrynowa

SlodkiBlog 13

Śniadania Miętowe bułeczki z karmelizowanymi czereśniami

kuchniakolo.. 11

Desery Sernik z Oreo.

SlodkoSlodk.. 11

Przekąski Bób gotowany

HabibiChi 8

Dania główne Młoda kapusta w leczo

Obserwator 12

Produkty

Mięta

Mięta to rodzaj rośliny z rodziny jasnowatych. Występuje w Europie, Azji i Afryce. Jest zieloną rośliną o drobnych kwiatach i o bardzo charakterystycznym aromacie.

Bardzo często uprawiana jako roślina lecznicza i ozdobna. Napar z listków mięty wspomaga trawienie, likwiduje kolkę, wzdęcia i ma działanie rozkurczające. Wpływa pozytywnie na apetyt, likwiduje zgagę oraz pomaga w leczeniu salmonelli, gronkowca i bakterii coli.

Mięta jest bardzo chętnie używana w produkcji kosmetyków, ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne. Parówki z mięty są idealnym remedium na problemy z trądzikiem.

W kuchni mięta jest stosowana chętnie do sosów, mięs, ryb, sałatek warzywnych i owocowych. Jest idealna zarówno do napojów gorących, jak i zimnych. Dodatkowo dzięki rozgryzionemu listkowi mięty pozbędziemy się przykrego zapachu z ust (więcej o sposobach na świeży oddech znajdziesz tutaj).

Zobacz artykuł: Zdrowie w kuchni, czyli zioła!

FOT. 123RF.COM/PICSEL

Wartość odżywcza