Do góry

Dania główne Przepis na:

Chili con carne - (dieta Dukana)

Chili con carne - (dieta Dukana)

Autor: leopard28

Przepisów i artykułów: 131 Ocena: 2063

Dodano: 25.06.2011

Odsłon: 10905

Bardzo szybkie w przygotowaniu

Składniki

1-2 os. 60 min średnie przystępne

Przygotowanie

  1. Wołowinę, posiekaną drobno cebulę i zmiażdżony czosnek wrzucić na patelnię i mieszając, podsmażyć. Dodać resztę składników, wymieszać, dodać około 200 ml wody, a gdy całość zacznie wrzeć, zmniejszyć ogień i dusić pod przykryciem, od czasu do czasu mieszając.

  2. Gdy pomidory całkowicie się rozpadną, a płyn odparuje - chili jest gotowe. Podawać z papryką nadziewaną twarożkiem.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń