Do góry

Śniadania Przepis na:

Daktylowo - bakaliowe kulki mocy

Daktylowo - bakaliowe kulki mocy

Autor:

Przepisów i artykułów: 484 Ocena: 7687

Dodano:

Odsłon: 5597

Zdrowa i pyszna przekąska, lub śniadanie. Kulki w połączeniu z lekko kwaskowym pyłkiem truskawkowym dają mega efekt smakowy. Daktyle są źródłem energii podczas intensywnego wysiłku i uzupełnią niedobór potasu w organizmie, zapobiegną miażdżycy, łagodzą objawy menopauzy i pomogą z zaparciami. Bakalie poprawiają pracę mózgu i kondycję skóry.

Składniki

  • 3/4 szklanki suszonych daktyli
  • 3/4 szklanki orzechów włoskich
  • 1/4 szklanki pestek słonecznika
  • 1/3 szklanki płatków owsianych
  • 1 łyżka kandyzowanej skórki pomarańczowej
  • 1 łyżka płatków migdałowych
  • truskawki liofilizowane około 10 g
5-6 os. 15 min łatwe przystępne

Przygotowanie

  1. 10-13 kulek PEŁNYCH ZDROWIA.
    Daktyle przekroić na pół, zalać gorącą wodą z odrobiną aromatu migdałowego.
    Orzechy lekko zmiksować, dodać osączone daktyle, płatki owsiane, migdały, skórkę pomarańczową i pestki słonecznika.
    Wszystko razem zmiksować do zwartej konsystencji, można dolać odrobinę wody z daktyli.

  2. Z masy formować kulki wielkości małego orzecha włoskiego.
    Truskawki krótko zmielić w młynku do kawy.
    W powstałym pyle truskawkowym obtoczyć kulki.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (6)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

Kardamonovy 05 stycznia Uwielbiam, mogę jeść nieograniczone ilości.

1 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

Nevermore 29 grudnia 2018 Takie kulki, to na pewno dają moc :) Połączenie takich pyszności jest świetne, a ja daktyle same wcinam, zamiast robić te kulki ;) Odpowiedzi: 1 ▼

1 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń