Do góry

Zupy Przepis na:

dietetyczna zupa ogórkowa

dietetyczna zupa ogórkowa

Autor: anetas197601

Przepisów i artykułów: 255 Ocena: 6996

Dodano: 05.04.2013

Odsłon: 36742

pyszna, kwaśna zupa :)))

Składniki

  • 8 ziemniaków
  • 1 marchewka
  • 1 pietruszka
  • kawałek selera
  • 2 ząbki czosnku
  • słoiczek startych ogórków kiszonych
  • vegeta
  • śmietana 18%
3-4 os. 60 min średnie przystępne

Przygotowanie

  1. Jarzynę obrać i umyć. Ziemniaki pokroić w kostkę. Marchewkę, pietruszkę i seler zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Jarzynę zalać wodą i gotować aż ziemniaki będą na pół miękkie. Dodać ogórki i czosnek gotować wszystko razem, doprawić do smaku vegetą. Zupę można już jeść lub ewentualnie można dodać śmietanę. Ja dodałam zahartowaną śmietanę. Smacznego

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (10)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

ewulka55 10 kwietnia 2013 AYESHA masz rację - najpierw przepis a potem komentarz. Niestety ja zrobię tak jak i inni -
jak zupka ma być dietetyczna to bez tych ulepszaczy - po co się zatruwać.

11 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

Ayesha 10 kwietnia 2013 Dziewczyny, proponuję Wam najpierw wstawić jakieś własne :dietetyczne" przepisy, a potem komentować innych :)
Zupka wygląda baaardzo zachęcająco, tylko zastąpię śmietanę jogurtem, bo tak robię w każdej potrawie.

11 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

akascha 10 kwietnia 2013 proponuje zamiast vegety bulion cielęcy :) mniam mniam . fakt i to i to sztuczne ale bulionik cielęcy sprawia ,że zupki mają nieziemski i delikatniusi smaczek :) wczoraj zrobiłam też wersje light : ziemniaczki , cała włoszczyzna , bulionik + śmietanka na stół czyli kto chce to dodaje Odpowiedzi: 1 ▼

0 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

anetas197601 10 kwietnia 2013 z ryżem też robię i lubię :) a na jogurcie jeszcze nie próbowałam :)

10 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

nieskorzanka 10 kwietnia 2013 Dietetyczna to by była na jogurcie 9%, a nie na 18-nastce :)))) Polecam zamiast ziemniaków ryż. Odkąd jadłam ugotowaną przez góralkę zupę ogórkową na ryżu, inaczej nie gotuję. No i jeszcze koniecznie garść koperku! :)

9 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

anetas197601 10 kwietnia 2013 Kuchareczko zupka gotowana na wodzie, nie na rosole, śmietana 18 % a nie 30%, a poza tym na temat ziemniaków są różne opinie :)) Pozdrawiam

17 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

Kuchareczka46 10 kwietnia 2013 A jaka ona dietetyczna?? ziemniaki smietaana hihi

13 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

goramarcina1 05 kwietnia 2013 Ogórkowa uwielbia cała moja rodzinka , podałaś wersję dietetyczną - następnym razem zrobię właśnie taką :)))

14 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń