Do góry

Desery Przepis na:

Dyniowe ciasto owsiane

Dyniowe ciasto owsiane

Autor:

Przepisów i artykułów: 96 Ocena: 472

Dodano:

Odsłon: 1374

Ciasto jest delikatne w smaku za sprawą płatków owsianych, a jednocześnie sycące i zdrowe!

Składniki

  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 1 dojrzały banan
  • 200g dyni
  • 2 białka jaj
  • 1 łyżeczka cynamonu
> 6 os. 60 min łatwe tanie

Przygotowanie

  1. Dynię obrać ze skórki i zapiec w piekarniku przez 20 minut w temperaturze 180 stopni (można zamiast pieczenia po prostu ją ugotować) i zblendować na mus z bananem i cynamonem.

  2. Płatki owsiane zmielić na mąkę.

  3. Wymieszać powstałą mąkę z musem i białkami, a następnie masę przełożyć do formy \"keksówki\".

  4. Piec około 40 minut w temperaturze 180 stopni.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń