Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajl owocowy to pyszny napój, który smakuje o każdej porze roku.
Nie mogę się powstrzymać, aby nie dodać historii do tej potrawy. Otóż wiele l...
Odsłon: 83
Prosta sałatka z rzodkiewki, ogórka i sałaty strzępiastej polana sosem majone...
Odsłon: 152
Racuchy to pączki kładzione z łyżki do gorącego oleju. Racuchy zrobione są z...
Odsłon: 71
Nie mogę się powstrzymać, aby nie dodać historii do tej potrawy. Otóż wiele l...
Odsłon: 83
Prosta sałatka z rzodkiewki, ogórka i sałaty strzępiastej polana sosem majone...
Odsłon: 152
Racuchy to pączki kładzione z łyżki do gorącego oleju. Racuchy zrobione są z...
Odsłon: 71
Składniki
Brzoskwinie, mango i pomarańczę obrać, podzielić na kawałki, włożyć do miksera. Dodać ziarenka z laski wanilii, zmiksować.
Następnie wsypać nasiona chia, wymieszać. W razie potrzeby dosłodzić miodem lub syropem z agawy.
Obranego ze skórki banana pokroić, dodać umyte maliny i truskawki, wlać sok z pomarańczy i zmiksować.
Do blendera włożyć obrane banany, kiwi i awokado, zmiksować, doprawić do smaku miodem.
Banana bez skórki, orzechy nerkowca i ziarenka z laski wanilii zmiksować, połączyć z jogurtem, dosłodzić syropem z agawy.
Do wysokich szklaneczek łyżką nalewać warstwy koktajlu tak aby kolory się nie pomieszały. Wierzch ozdobić owocami.