Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Naturalne, zdrowe i pyszne lody bananowe z rozgrzewającym imbirem i miodem.
Pyszne danie obiadowe które przygotujesz na dwa dni. Kapusta z koperkiem, mię...
Odsłon: 113
Pyszne i szybkie kluseczki koperkowe, czyli obiad w 10 minut, najlepiej smaku...
Odsłon: 83
Prosty, smaczny deserek, przygotowany z galaretek i ubitej śmietany 30 %. Do...
Odsłon: 153
Pyszne danie obiadowe które przygotujesz na dwa dni. Kapusta z koperkiem, mię...
Odsłon: 113
Pyszne i szybkie kluseczki koperkowe, czyli obiad w 10 minut, najlepiej smaku...
Odsłon: 83
Prosty, smaczny deserek, przygotowany z galaretek i ubitej śmietany 30 %. Do...
Odsłon: 153
Składniki
Zawsze kupuję większą ilość bananów, obieram je kroję w plasterki i porcjami zamrażam w pojemnikach. Zamrożone banany przekładam do lodówki na 10-15 minut przed blendowaniem. Świeży imbir ścieram na tarce. Potem rozdrabniam, miksuję banany z kefirem, miodem i imbirem.
Po dokładnym zblendowaniu lody są gotowe do spożycia. Możemy dodawać więcej kefiru lub miodu, wtedy lody po przemieszaniu można na kilkanaście minut włożyć do zamrażalnika.