Do góry

Śniadania Przepis na:

muffinki jak owsianka - bez mąki!

muffinki jak owsianka - bez mąki!

Autor:

Przepisów i artykułów: 176 Ocena: 2739

Dodano:

Odsłon: 3968

Zdrowe muffinki w sam raz na śniadanko. Na następny dzień smakują równie dobrze o ile dotrwają :-) Jeżeli ktoś liczy kalorie czekoladę i orzechy można pominąć, lecz przecież nie zjemy wszystkich na raz tylko 2-3 sztuki a to same zdrowe kalorie :-) Polecam!

Składniki

  • 270 g płatków owsianych
  • 2 rozbełtane jajka
  • ok 100 g musu jabłkowego
  • 250 ml mleka
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • 1 duże jabłko - pokrojone w kostkę
  • garść posiekanych orzechów
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • solidna garść rodzynek
  • kilka kostek gorzkiej czekolady
> 6 os. 30 min łatwe tanie

Przygotowanie

  1. Czekoladę i orzechy siekamy na mniejsze kawałki. Jabłko razem ze skórką kroimy w kostkę. Wszystkie składniki wrzucamy do miski i dokładnie mieszamy. Przekładamy do formy na muffinki. Pieczemy 25-30 min w 180 st. Smacznego!

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń