Do góry

Przekąski Przepis na:

Pieczone kotleciki jajeczne

Pieczone kotleciki jajeczne

Autor:

Przepisów i artykułów: 4 Ocena: 59

Dodano:

Odsłon: 8580

Alternatywa dla kotlecików smażonych. Specjalnie dla przestrzegających diety Dukana :)

Składniki

1-2 os. 30 min średnie przystępne

Przygotowanie

  1. 5 jajek ugotować na twardo i dosyć drobno pokroić. Dosypać szczypiorek. Wbić surowe jajko. Dodać ok. 2-3 łyżki otrębów. Doprawić solą i pieprzem. Wszystko razem wymieszać. Formować niewielkie kotleciki, obtaczać je w otrębach i układać w naczyniu żaroodpornym.

  2. Piec w otwartym naczyniu przez ok. 30 min w temp. 180 ''''C.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (5)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

EdaKo 17 maja 2010 Też stosuję tą dietę - dzięki za pomysł

1 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

macka 16 maja 2010 w niewielkich ilosciach mozna jesc w 2 fazie

1 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

orchidea2101 15 maja 2010 mam pytanie: czy otręby można jeść w 2 fazie czy dopiero w 3?

0 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

kuchcik 15 maja 2010 na100% je wypróbuje ;)
dzięki za przepis

1 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń