Do góry

Desery Przepis na:

Pyszne kotleciki z nasionami

Pyszne kotleciki z nasionami

Autor:

Przepisów i artykułów: 1332 Ocena: 11267

Dodano:

Odsłon: 0

Smaczny pomysł na "Pyszne kotleciki z nasionami"

Składniki

  • po 2 szklanki tartej marchewki i cukinii
  • 1/2 cebuli
  • 4 łyżki mąki
  • 1 jajko
  • 1 ząbek czosnku
  • po 2 łyżki pestek słonecznika i dyni
  • sól
  • pieprz
  • olej kokosowy
  • 1/2 pęczka natki pietruszki
  • mąka do obsypania
3-4 os. 60 min łatwe przystępne

Przygotowanie

  1. Cebulę i czosnek obrać, posiekać, podsmażyć na 1 łyżce oleju.

  2. Do cebuli dodać warzywa, podsmażyć, całość podlać wodą, dusić do miękkości, przestudzić. Przełożyć do miski, dodać umytą i posiekaną natkę, pestki, mąkę, jajko i przyprawy. Dobrze wymieszać, ugniatając dłońmi.

  3. Z masy warzywnej formować małe kotleciki, każdy obtoczyć w mące i smażyć na złoto z każdej strony na dobrze rozgrzanym oleju kokosowym.

  4. ok. 35 minut

    Źródło: Twoje Imperium

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń