Do góry

Dania główne Przepis na:

Ryba w sezamowej marynacie

Ryba w sezamowej marynacie

Autor:

Przepisów i artykułów: 379 Ocena: 7575

Dodano:

Odsłon: 257

Ryba idealnie smakuje z sezamem.

Składniki

1-2 os. 15 min łatwe tanie

Przygotowanie

  1. Filety podzieliłam na porcje. Do głębokiego talerza wycisnęłam sok z połówki cytryny, dodałam sos sojowy, sól- bardzo mało i chili i trochę oleju sezamowego. Filety ułożyłam mięsem do dołu i zostawiłam na pół godzinie w lodówce.

    Filety wyjęłam z marynaty posypałam je sezamem i usmażyłam najpierw od strony skóry.
    Po usmażeniu skropiłam jeszcze ryby odrobiną oleju sezamowego.

    Smacznego :)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (46)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

Nevermore 24 marca Wiesz, co Ci powiem - pstrąg z grilla w tej marynacie z sezamem smakuje rewelacyjnie :) Co prawda, to nie brzydal grenadier ;), ale jak widać i słodkowodne też się sprawdzają :) Odpowiedzi: 9 ▼

1 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

grazka950 23 marca zaskakujące połączenie,chętnie wypróbuję :) duży plus za brak panierki :) Odpowiedzi: 1 ▼

1 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń