Do góry

Sałatki Przepis na:

Sałatka z rybką

Sałatka z rybką

Autor:

Przepisów i artykułów: 722 Ocena: 48086

Dodano:

Odsłon: 2622

Smaczna, lekka, zdrowa... dietetyczna :)

Składniki

  • kostka rybna 2 szt
  • świeża czerwona papryka 1/2 szt
  • kukurydza konserwowa 4 łyżki
  • marchew 1 szt
  • masło 1 łyżka
  • sól, pieprz, ocet winny 1 łyżka, curry, oliwa z oliwek 1 łyżka
  • sałata lodowa 1 szt
3-4 os. 15 min łatwe tanie

Przygotowanie

  1. Do gotującej, osolonej wody włożyć kostkę rybną i gotować przez 4 minuty. Wyjąć z wody, ostudzić, pokroić w kostkę. Sałatę lodową porwać na kawałki, paprykę pokroić w kostkę. Marchew rozdrobnić w półtalarki, podsmażyć na maśle. W małym naczyńku wymieszać oliwę, ocet winny, curry i troszkę pieprzu. W szklanej misie ułożyć część sałaty, skropić sosikiem z oliwy i octu. Na sałacie ułożyć kawałki ryby (na środku), wokoło posypać częścią czerwonej papryki. Dołożyć resztę sałaty, skropić sosem. Posypać kukurydzą, marchewką i resztą papryki. Rybę polać masłem pozostałym ze smażenia marchwi.

  2. Smacznego :)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń