Do góry

Dania główne Przepis na:

Schab ze szpinakiem

Schab ze szpinakiem

Autor:

Przepisów i artykułów: 69 Ocena: 250

Dodano:

Odsłon: 319

Danie dobre zarówno na obiad jak i do pracy

Składniki

  • 400 g Schabu
  • Szpinak
  • Musztarda
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 papryka Chili
  • 2 liście Laurowe
  • 2 ziarna ziela anglieskiego
  • 100 g ryżu
  • 100 g soczewicy
  • czerowny pieprz ziarnisty
1-2 os. 60 min łatwe tanie

Przygotowanie

  1. Schab pokroić w plastry i rozbic cieńko. Nastpene posmarować musztarda położyć liście szpinaku i zwinąć w rolade. Rolady zabezpieczyć dratwą i podsmażyć lekko ze wszystkich stron. Zalać wodą, dodać czosnek, liście i zmiażdżone w moździerzu ziarna pieprzu i ziarna ziela anglieskiego. Przykryć i ugotować do miękkości.
    w osobnych naczyniach ugotować z solą ryż i soczewice. przełożyć do miseczki )ja dodalam natke pietruszki) i wymieszać.

    Kiedy schab bedzie gotowy rozciąć sznurek.
    wszystko przełożyć na talerz i podawać.
    Smacznego.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń