Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Smaczny koktajl"
Pyszne danie obiadowe które przygotujesz na dwa dni. Kapusta z koperkiem, mię...
Odsłon: 1046
Gdy zostaną nam ugotowane ziemniaki to właśnie polecam świetny przepis na kul...
Odsłon: 84
Pyszne danie obiadowe które przygotujesz na dwa dni. Kapusta z koperkiem, mię...
Odsłon: 1046
Gdy zostaną nam ugotowane ziemniaki to właśnie polecam świetny przepis na kul...
Odsłon: 84
Składniki
W gorącej (ale nie wrzącej, idealna temperatura to 70°C) wodzie zaparz torebkę zielonej herbaty. Miód rozpuść w wodzie o temperaturze pokojowej (w zbyt gorącej utraci swoje walory odżywcze i zdrowotne). W blenderze lub mikserze rozdrobnij jagody i banana z mlekiem sojowym.
Dodaj do nich zieloną herbatę i miód. Wszystko zmiksuj na gładką masę. Udekoruj poziomkami, borówkami, ewentualnie listkiem mięty. Od razu podawaj.
CZAS: około 15 minut
<strong>Pani Katarzyna Zalewska mieszka w Sulejówku</strong>Źródło: Dobry Tydzień