Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Zapiekanka warzywna"
Potrawka z kurczaka z brokułem i papryką to prawdziwa uczta dla podniebienia...
Odsłon: 17
Nie mogę się powstrzymać, aby nie dodać historii do tej potrawy. Otóż wiele l...
Odsłon: 134
Te super delikatne i lekkie deserki waniliowo-malinowe sprawdzą się nie tylko...
Odsłon: 592
Potrawka z kurczaka z brokułem i papryką to prawdziwa uczta dla podniebienia...
Odsłon: 17
Nie mogę się powstrzymać, aby nie dodać historii do tej potrawy. Otóż wiele l...
Odsłon: 134
Te super delikatne i lekkie deserki waniliowo-malinowe sprawdzą się nie tylko...
Odsłon: 592
Składniki
Rozgrzej masło na patelni, oprósz mąką i zasmaż na jasnozłoty kolor. Cały czas mieszając, wlewaj stopniowo zimny bulion (warzywny). Dalej mieszając, doprowadź całość do wrzenia. Gotuj na małym ogniu ok. 15 min. Dopraw solą i roztartym czosnkiem. Na koniec dodaj śmietanę i ser. Mieszaj, aż ser się rozpuści.
Brokuły podziel na różyczki, ugotuj w osolonym wrzątku. Odlej na sicie, przelej zimną wodą i pozostaw do ocieknięcia. Wymieszaj z osączoną kukurydzą i pokrojoną w kostkę papryką (czerwoną). Dopraw solą.
Naczynie żaroodporne posmaruj olejem, przełóż warzywa. Polej sosem. Zapiekaj 15-20 minut w temp. 200 st.
czas ok. 40 min; porcja – 380 kcal, cena 3,40 złŹródło: Świat kobiety