Do góry

Sałatki Przepis na:

Zdrowa Sałatka z Awokado

Zdrowa Sałatka z Awokado

Autor:

Przepisów i artykułów: 126 Ocena: 76980

Dodano:

Odsłon: 6181

Witam serdecznie Podzielę się przepisem na zdrową i pyszną sałatkę z awokado i rukolą. Polecam wypróbować przepis .

Składniki

  • 2 duże awokado (około 500 g)
  • około 100 g rukoli lub roszponki
  • 400 g pomidorów
  • 2 cebule czerwone (około 120 g)
  • kilka listków kolendry świeżej lub suszonej
  • sok wyciśnięty z 1 cytryny (około 50 ml)
  • 4 łyżki oliwy lub oleju (około 70 ml)
  • do smaku sól, pieprz
3-4 os. 15 min łatwe przystępne
Reklama
Reklama

Przygotowanie

  1. Skład:

  2. Przygotowanie składników:
    Rukolę płuczę pod bieżącą wodą na durszlaku, osączam i kroję na mniejsze kawałki.
    Listki kolendry drobno kroję, cebulę kroję w cienkie półplasterki. Pomidory kroję razem ze skórką w kostkę.
    Awokado przekrawam na pół, usuwam pestkę i obieram ze skórki, miąższ kroję w kostkę.

  3. Wszystkie składniki sałatki przekładam do salaterki, dodaję sok z cytryny, oliwę, doprawiam solą i pieprzem i mieszam – sałatka jest gotowa.
    Życzę smacznego, pozdrawiam babcia Ewa

Twoje notatki do przepisu

Wideo do przepisu:

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń