Do góry

Dania główne Przepis na:

Złoto dezerterów

Złoto dezerterów

Autor:

Przepisów i artykułów: 4 Ocena: 81

Dodano:

Odsłon: 9006

błyskawica ;) w 40 minut ;) zdrowo ;)))))) przepis na 3 porcje

Składniki

  • duże cebule, 3
  • dużej papryki czerwonej lub żółtej, 3/4 całej
  • podwójna pierś z kurczaka lub indyka, 1
  • kukurydza, 1 puszka
  • ananasy, 4 plastry
  • pomidory w puszcze (całe lub krojone lub w cząstkach), 1 puszka
  • curry, pół małej łyżeczki
  • oregano lub przyprawa do pizzy, płaska łyżeczka
  • magi, 20-25 kropel
  • pieprz czarny lub kolorowy, do smaku
  • ryż, 2 woreczki po 100g
  • przyprawa do kurczaka, do smaku
  • olej, oliwa, tyle, aby pokryć spód patelni
  • woda, 3/4 szklanki do podlania zamiast oleju
3-4 os. 30 min średnie przystępne

Przygotowanie

  1. Kroimy pierś kurczaka lub indyka w kawałeczki i przyprawiamy do smaku pieprzem i przyprawą do kurczaka.<Można wcześniej przyprawić i odstawić przyprawione tak mięsko do lodówki na 1 H góra> Myjemy paprykę i kroimy ją. Również kroimy cebule. W jednym naczyniu mieszamy pokrojoną paprykę i cebulę.Odstawiamy na moment.

  2. Na patelnię teflonową wylewamy olej i podsmażamy kurczaka. Po 10-15 minutach dodajemy paprykę z cebulką i dalej smażymy.Zamiast dodawania oleju czy oliwy proponuje " podlać" wodą-3/4 szklanki powinno wystarczyć. Dodajemy przyprawy: oregano,magi. Następnie dodajemy pomidory z puszki razem z sosem i mieszamy. Mieszamy właściwie przez cały czas gotowania, od czasu do czasu.

  3. Kolejnym krokiem ok .30 minuty gotowania jest dodanie kukurydzy <wcześniej odsączonej z wody z puszki> i 4 plasterków ananasa wcześniej pokrojonych i mieszamy. Po 40 minutach mięso jest wystarczająco miękkie i potrawa jest gotowa ;)

  4. Przygotowanie ryżu curry: <można w trakcie albo po zrobieniu mięska>:Gotujemy wodę na ryż <w osobnym garnku> i po zagotowaniu wsypujemy curry pół małej łyżeczki powinno być w sam raz. Ryż w woreczkach gotuję 20 minut.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (2)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

SmartG1rl 18 lipca 2010 Dzięki :) fotka nie oddaje tego jak to "cudeńko" kulinarne smakuje :) ten mój pomysł na kurczaka kochają wszyscy w mojej rodzinie i moi przyjaciele :) mniam!

14 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń