Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Filety z kurczaka z mozzarellą"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 1347
3
4
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 772
5
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 1859
4
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 3030
17
7
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 1347
3
4
Dania główne
Pierś z kurczaka w cebuli
Szybki obiad, czyli pierś z kurczaka saute w dużej ilości cebuli, doskonale p...
Odsłon: 772
5
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 1859
4
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 3030
17
7
REKLAMA
Dania główne
Filety z kurczaka z mozzarellą
Tina
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 pojedyncze filety z kurczaka (po ok. 15 dag każdy)
- 2 łyżki oleju
- 2 pomidory
- 15 dag sera mozzarella
- 3–4 gałązki bazylii
- 6 czarnych oliwek bez pestek
- sól
- grubo mielony czarny pieprz
Sposób przygotowania:
1
Mięso opłucz, osusz papierowym ręcznikiem. Każdy filet włóż pomiędzy dwa kawałki folii spożywczej i rozbij tłuczkiem. Usuń folię, płaty mięsa posyp solą i pieprzem.
2
Na patelni mocno rozgrzej olej. Włóż kotlety. Smaż je po 4 minuty z każdej strony. Zdejmij, trzymaj w cieple, aby nie wystygły.
3
Pomidory umyj, wytrzyj do sucha, każdy pokrój na 4 plasterki. Mozzarellę osącz z zalewy, pokrój na 8 plastrów. Bazylię opłucz, osusz, oderwij listki od gałazek. Oliwki pokrój na połówki.
4
Kotlety ułóż na spodzie żaroodpornej formy. Na sznyclach ułóż plasterki pomidorów oraz oliwki. Przykryj mozzarelą. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 200 st. Piecz, aż ser ładnie się stopi. 5Przed podaniem sznycle posyp grubo zmielonym czarnym pieprzem oraz listkami bazylii.
5
Idealne do ziemniaczanych kluseczek. ok. 25 min . 1 porcja ok. 280 kcal, 3,70 zł za porcję.Źródło: Tina