Smaker
Boże Narodzenie na słodko

Frykadelki wołowe z dynią

16.08.2008 Odsłon: 29
5.0 (11 oceny)
30 min
3-4 os.
Tele_Tydzień
Tele_Tydzień

Smaczny pomysł na "Frykadelki wołowe z dynią"

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Sałatki

Sałatka na święta Bożego Narodzenia

Sałatki Sałatka na święta Bożego Narodzenia

Sałatka jarzynowa z majonezem, to klasyka na Boże Narodzenie. Nie wyobrażamy...

Odsłon: 41329

15 min
39
smaker
smaker
Ciasta

Pychotka bożonarodzeniowa

Ciasta Pychotka bożonarodzeniowa

Ciasto piernikowe z orzechowym kremem to prawdziwa pychotka bożonarodzeniowa,...

Odsłon: 13915

>60 min
16
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Domek z piernika

Ciasta Domek z piernika

Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...

Odsłon: 1602

>60 min
19
Wiesia-S
Wiesia-S
Śniadania

sałatka jajeczna na kanapki

Śniadania sałatka jajeczna na kanapki

Szybka i pyszna sałatka na każdą okazję.

Odsłon: 15591

30 min
13
marianna1289
marianna1289
Przekąski

Zapiekane ziemniaczki

Przekąski Zapiekane ziemniaczki

Tak przygotowane ziemniaki mogą być do drugiego dania lub jako przekąska.

Odsłon: 2285

30 min
7
wałek
wałek
Przekąski

Śledź po kaszubsku

Przekąski Śledź po kaszubsku

Wyjątkowy w smaku, tradycyjny śledź w pysznej zalewie. W naszym domu raczej n...

Odsłon: 6345

30 min
4
Dania główne
Frykadelki wołowe z dynią
Autor:
Tele_Tydzień
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 400 g mielonej wołowiny
  • mała dynia
  • pęczek szczypiorku
  • 500 g jogurtu naturalnego
  • sól
  • pieprz kajeński
  • pół pęczka natki
  • 2 łyżki pestek dyni
  • cebula
  • ząbek czosnku
  • 50 g ementalera
  • 2 łyżki bułki tartej
  • 2 żółtka
  • 2 łyżki oleju rzepakowego
Sposób przygotowania:
1

Szczypiorek posiekaj i wymieszaj z jogurtem. Dopraw solą i pieprzem. Odstaw do lodówki. Dynię rozkrój, oczyść z pestek, odkrój skórę, a miąższ zetrzyj.

2

Natkę pokrój w paseczki. l Pestki dyni zrumień na suchej patelni, potem posiekaj.

3

Do mięsa dodaj bułkę tartą, dynię, żółtka, natkę, pestki dyni, pokrojoną w kostkę cebulę i czosnek oraz starty ser.

4

Dopraw solą i pieprzem. Wyrób masę i uformuj 12 kuleczek. Smaż na oleju 10 min. Podawaj z chłodnym dipem.

5

Czas przygotowania: 30 minut 340 kcal/1 porcjaŹródło: Tele Tydzień