Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jeśli zastanawiasz się, co przygotować na obiad, by było smacznie, zdrowo i jednocześnie szybko, ta pizza jest doskonałym dowodem na to, że zdrowe jedzenie może być również pyszne i sycące. To idealny zamiennik typowej pizzy, smakiem praktycznie się nie różni, a zawiera dużo białka. Kalorie samego spodu : 694 Kalorie całej pizzy : 896 B : 66 T : 16g W : 128g
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Polędwica na uroczysty obiad
Smaczne danie :)
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Warzywa
- Owoce
- Wiśnie
- Nabiał
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 332
6
Zupy
Zalewajka z kaszą gryczaną
Zupa wyrazista w smaku. Dobrze smakuje z kaszą gryczaną.
Odsłon: 777
10
Dania główne
Placki kakaowe z jabłkami
Placki kakaowe ze startymi jabłkami na obiad lub podwieczorek.
Odsłon: 296
2
Ciasta
Kruche babeczki z kremem.
Stary, wypróbowany przepis na babeczki jest wyjątkowy, są kruche, delikatne,...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Nabiał
- Ciasta
- Babeczki
- Dżemy
Odsłon: 4780
9
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Polędwica na uroczysty obiad
Smaczne danie :)
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Warzywa
- Owoce
- Wiśnie
- Nabiał
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 332
6
Zupy
Zalewajka z kaszą gryczaną
Zupa wyrazista w smaku. Dobrze smakuje z kaszą gryczaną.
Odsłon: 777
10
Dania główne
Placki kakaowe z jabłkami
Placki kakaowe ze startymi jabłkami na obiad lub podwieczorek.
Odsłon: 296
2
Ciasta
Kruche babeczki z kremem.
Stary, wypróbowany przepis na babeczki jest wyjątkowy, są kruche, delikatne,...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Nabiał
- Ciasta
- Babeczki
- Dżemy
Odsłon: 4780
9
REKLAMA
Dania główne
Pizza ze skyra
fitapetit
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
ciasto
- 85g mąki pszennej typ 500
- 120g skyra naturalnego
- 3g proszku do pieczenia
- szczypta soli
dodatki
- 125g mozarelli light
- 60g passaty pomidorowej
- 60g pieczarek
- 40g szynki z indyka/kurczaka
- oregano suszone
Sposób przygotowania:
1
Mąkę, skyr, proszek do pieczenia i sól zagnieć i zrób z tego kulkę. Trochę mąki zostaw do podsypania ciasta.
2
Ciasto rozwałkować podsypując resztą mąki. Blaszkę wyłożyć papierem do pieczenia i przełożyć rozwałkowane ciasto.
3
Passatę wymieszać z oregano, nałożyć na ciasto, na to położyć wędlinę, pokrojone pieczarki (można je wcześniej obsmażyć na suchej patelni) i mozzarelę.
4
Pizzę posypać jeszcze oregano i wstawić na 15 minut do piekarnika ustawionego na 200 stopni (termoobieg).