Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczna, chrupiąca i pełna witamin sałatka z cukinią, pomidorem, ogórkiem, papryką , ciecierzycą z dodatkiem pesto. Idealna na różne okazje jak również do grilla i jako lunch do pracy.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Uda kurczaka z patelni.
Dzisiaj na szybko prosty przepis na smaczne udka z kurczaka smażone na pateln...
Odsłon: 114
2
Dania główne
Kotlety z kapusty białej.
Dzisiaj kotlety inne, bo z kapusty białej i pieczarek podsmażonych z cebulką....
Odsłon: 786
2
Zupy
Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną
Polecam. Pożywna, rozgrzewająca.
- Boże Narodzenie
- Polska
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Mleko
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 97
2
Przekąski
Humus z awokado
Pachnący o aksamitnej konsystencji, doskonały do smarowania pieczywa w piątek.
- Do pracy
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Żydowska
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Owoce
- Awokado
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 83
1
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Uda kurczaka z patelni.
Dzisiaj na szybko prosty przepis na smaczne udka z kurczaka smażone na pateln...
Odsłon: 114
2
Dania główne
Kotlety z kapusty białej.
Dzisiaj kotlety inne, bo z kapusty białej i pieczarek podsmażonych z cebulką....
Odsłon: 786
2
Zupy
Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną
Polecam. Pożywna, rozgrzewająca.
- Boże Narodzenie
- Polska
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Mleko
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 97
2
Przekąski
Humus z awokado
Pachnący o aksamitnej konsystencji, doskonały do smarowania pieczywa w piątek.
- Do pracy
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Żydowska
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Owoce
- Awokado
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 83
1
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z cukinią
iwona2305
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
Składniki
- 2 małe cukinie
- 1 cebula czerwona
- 1 pomidor
- 1 ogórek zielony
- 1 żółta papryka
- 1 puszka ciecierzycy
- 1 awokado
- 2 łyżki pesto
- Sól pieprz do smaku
- Olej
Sposób przygotowania:
1
Cukinie umyj , osusz, przekrój na pół usuń pestki i pokrój w kostkę .Na patelni rozgrzej olej dodaj cukinie i podsmaż około 10 minut dopraw solą i pieprzem. Odstaw do ostygnięcia.
2
Cebulę, pomidora, ogórka, paprykę i awokado pokrój w kostkę.
3
Ciecierzyce odsącz na sicie.
4
Wszystkie składniki połącz ze sobą dodaj pesto, dopraw solą i pieprzem.
5
I pyszne chrupiąca sałatka gotowa.