Smaker
Dodaj przepis
  • Przepisy
    • Posiłek
      • Śniadania
      • Zupy
      • Dania główne
      • Pieczywo
      • Desery
      • Napoje
      • Przekąski
      • Sałatki
      • Przetwory
      • Dodatki
      • Wędliny
      • Ciasta
    • Okazje
      • Wielkanoc
      • Boże Narodzenie
      • Impreza
      • Grill
      • Tłusty czwartek
      • Walentynki
      • Halloween
      • Komunia
      • Do pracy
    • Kuchnie świata
      • Amerykańska
      • Azjatycka
      • Czeska
      • Polska
      • Włoska
      • Meksykańska
      • Indyjska
      • Francuska
      • Chińska
      • Grecka
      • Bałkańska
      • Tajska
      • Węgierska
      • Śródziemnomorska
      • Ukraińska
      • Żydowska
    • Składniki
      • Kasze i ryż
      • Makaron
      • Warzywa
      • Owoce
      • Nabiał
      • Mięso
      • Ryby
      • Owoce morza
      • Grzyby
      • Orzechy
      • Przyprawy
    • Dieta
      • Bez glutenu
      • Bez laktozy
      • Bez cukru
      • Dla dzieci
      • Dietetyczne
      • Wegetariańskie
      • Wegańskie
      • Dla zdrowia
      • Keto
  • Najlepsze
  • Artykuły
    • Informacje
    • Konkursy
    • Książki
    • Wydarzenia
    • Ewa gotuje
    • Quizy
    • Redakcja
    • SuperMarket Chef
    • Inspiracje
    • E-booki
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Sałatki
  • Sałatka z czerwonej fasoli
  • Sałatki
  • Przepis na

Sałatka z czerwonej fasoli

14.09.2026 Odsłon: 8750
5.0 (9 oceny)
Sałatka z czerwonej fasoli
Czas przygotowania
do 15 min
15 min
Czas gotowania
do 15 min
15 min
Liczba porcji
3-4 osoby
3-4 os.
wałek
wałek

Prosta, kolorowa i bardzo szybka sałatka, którą przygotujemy w zaledwie 15 minut. Nie wymaga gotowania ani wielu składników, a połączenie chrupiących warzyw, czerwonej fasoli i żółtego sera sprawia, że jest naprawdę smaczna i sycąca. Całość dopełnia delikatny sos majonezowo-jogurtowy z dodatkiem czosnku. To jest sałatka, którą często przygotowujemy na kolację.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka ogórkowa do obiadu
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka ogórkowa do obiadu

Sałatki Sałatka ogórkowa do obiadu

Polecam.

  • Impreza
  • Polska
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Kolendra
  • Warzywne
  • Dla zdrowia

Odsłon: 2488

do 15 min 15 min
3
Aromatyczny boczek na kanapki
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Aromatyczny boczek na kanapki

Wędliny Aromatyczny boczek na kanapki

Polecam.

  • Impreza
  • Do pracy
  • Polska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Imbir
  • Majeranek
  • Oregano
  • Tymianek
  • Kanapki
  • Dla zdrowia

Odsłon: 2994

do 15 min 15 min
4
Placki cukiniowo-ziemniaczane
maddalena
maddalena
Dania główne

Placki cukiniowo-ziemniaczane

Dania główne Placki cukiniowo-ziemniaczane

Placki z cukinii i ziemniaków.

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Cukinia
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Placki

Odsłon: 452

do 15 min 15 min
3
Tort na rodzinne spotkanie
ewaeu
ewaeu
Desery

Tort na rodzinne spotkanie

Desery Tort na rodzinne spotkanie

Polecam.

  • Impreza
  • Polska
  • Jajka
  • Orzechy
  • Migdały
  • Ciasta
  • Torty
  • Dżemy
  • Dla zdrowia

Odsłon: 499

do 60 min 60 min
4
Koperty drobiowe z pieczarkami
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Koperty drobiowe z pieczarkami

Dania główne Koperty drobiowe z pieczarkami

Pyszne koperty drobiowe z nadzieniem z pieczarek i sera. Idealne na różne ok...

  • Impreza
  • Komunia
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mleko
  • Kurczak
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Surówki
  • Bułki
  • Keto

Odsłon: 292

do 15 min 15 min
3
Szare kluchy
ewaeu
ewaeu
Pieczywo

Szare kluchy

Pieczywo Szare kluchy

Polecam.

  • Impreza
  • Polska
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Przyprawy
  • Dla zdrowia

Odsłon: 827

do 30 min 30 min
6
REKLAMA
Smaker

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka ogórkowa do obiadu
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka ogórkowa do obiadu

Sałatki Sałatka ogórkowa do obiadu

Polecam.

  • Impreza
  • Polska
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Kolendra
  • Warzywne
  • Dla zdrowia

Odsłon: 2488

do 15 min 15 min
3
Aromatyczny boczek na kanapki
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Aromatyczny boczek na kanapki

Wędliny Aromatyczny boczek na kanapki

Polecam.

  • Impreza
  • Do pracy
  • Polska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Imbir
  • Majeranek
  • Oregano
  • Tymianek
  • Kanapki
  • Dla zdrowia

Odsłon: 2994

do 15 min 15 min
4
Placki cukiniowo-ziemniaczane
maddalena
maddalena
Dania główne

Placki cukiniowo-ziemniaczane

Dania główne Placki cukiniowo-ziemniaczane

Placki z cukinii i ziemniaków.

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Cukinia
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Placki

Odsłon: 452

do 15 min 15 min
3
Tort na rodzinne spotkanie
ewaeu
ewaeu
Desery

Tort na rodzinne spotkanie

Desery Tort na rodzinne spotkanie

Polecam.

  • Impreza
  • Polska
  • Jajka
  • Orzechy
  • Migdały
  • Ciasta
  • Torty
  • Dżemy
  • Dla zdrowia

Odsłon: 499

do 60 min 60 min
4
Koperty drobiowe z pieczarkami
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Koperty drobiowe z pieczarkami

Dania główne Koperty drobiowe z pieczarkami

Pyszne koperty drobiowe z nadzieniem z pieczarek i sera. Idealne na różne ok...

  • Impreza
  • Komunia
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mleko
  • Kurczak
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Surówki
  • Bułki
  • Keto

Odsłon: 292

do 15 min 15 min
3
Szare kluchy
ewaeu
ewaeu
Pieczywo

Szare kluchy

Pieczywo Szare kluchy

Polecam.

  • Impreza
  • Polska
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Przyprawy
  • Dla zdrowia

Odsłon: 827

do 30 min 30 min
6
Smaker
REKLAMA
Smaker
Sałatki
Smaker
Sałatka z czerwonej fasoli
Sałatka z czerwonej fasoli
Autor:
wałek
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 150 g żółtego sera w kawałku
  • 3 ogórki gruntowe
  • 1 czerwona cebula
  • 1/2 czerwonej papryki
  • 2 gałązki selera naciowego
  • 1 puszka czerwonej fasoli
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżki gęstej, kwaśnej śmietany
  • 1 czubata łyżeczka czosnku granulowanego
  • sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1

Czerwoną fasolę przekładamy na sito, dokładnie płuczemy pod bieżącą wodą i pozostawiamy do osączenia.

2

Żółty ser kroimy w kostkę, mniej więcej wielkości ziaren fasoli. Ogórki myjemy i również kroimy w kostkę. Możemy pozostawić je ze skórką. Seler naciowy kroimy na cienkie plasterki, a czerwoną cebulę i paprykę w nieco drobniejszą kostkę.

3

Wszystkie przygotowane warzywa, fasolę oraz ser przekładamy do dużej miski. Dodajemy majonez, kwaśną, gęstą śmietanę i czosnek granulowany. Całość doprawiamy solą i pieprzem, a następnie dokładnie mieszamy.

4

Sałatkę najlepiej wstawić na kilkanaście minut do lodówki, aby smaki się połączyły, choć można podawać ją od razu.

5

Prosta, szybka i bardzo smaczna sałatka gotowa!

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajecznica
  • Omlet na słodko
  • Racuchy
  • Pasta kanapkowa
  • Naleśniki
  • Omlet z jabłkiem
  • Placki z serka
  • Pasta kanapkowa z mięsa z rosołu
  • Placki z bananami
  • Prażnica
  • Obiady
  • Pierś z kaczki
  • Pulpety
  • Makaron z kurczakiem
  • Placki ziemniaczane
  • Kotlety siekane
  • Dorsz
  • Zapiekanka makaronowa
  • Zrazy ze schabu
  • Zupy
  • Zupy ogonowa
  • Zupa z dyni
  • Zupa krupnik
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa ziemniaczana
  • Zupa serowa
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Zupa cebulowa
  • Sałatki
  • Surówka do obiadu
  • Surówka z sałaty lodowej
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z rukolą
  • Sałatka na Wielkanoc
  • Sałatka z mortadeli
  • Sałatka z granatem
  • Surówka z białej kapusty
  • Ciasta
  • Sernik z budyniem
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Babka na oleju
  • Ciasto Rafaello
  • Makowiec
  • Ciasto bez pieczenia
  • Ciasto cytrynowe
  • Miodownik
  • Skubaniec
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z brokułami
  • Risotto ze szparagami
  • Kurczak pieczony z warzywami
  • Kotleciki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Obiad wielkanocny
  • Pasztet drobiowy
  • Ciasteczka wielkanocne
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Sałatka wielkanocna
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Szarlotka na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Koreańskie pączki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Pasta z jajek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Pasta rzodkiewkowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Kiszona kapusta
  • Ocet jabłkowy
  • Ogórki kiszone
  • Marynowana kapusta po ukraińsku
  • Kiszone buraki
  • Kapusta czerwona do słoików
  • Dżem bananowy
  • Ogórki po koreańsku
  • Słonina do słoików
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron z kurczakiem i brokułami
  • Zapiekanka makaronowa w sosie serowym
  • Nadziewane muszle makaronowe
  • Zapiekanka makaronowa z mięsem wołowym
  • Makaron Gigi Hadid
  • Makaron z boczkiem i szpinakiem
  • Makaron cannelloni z mięsem
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Zapiekanka z kurczakiem
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka z mięsa z rosołu
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Kotlety jajeczne
  • Tarta z burakami i fetą
  • Rolada z kurczaka
  • Przekąska z ciasta francuskiego
  • Quesadilla z kurczakiem

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • Akt o usługach cyfrowych

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Ustawienia preferencji. Prywatność. Copyright 1999 -2026 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Pieczywo
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Wędliny
    • Ciasta
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze i ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
    • Dla zdrowia
    • Keto
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Ewa gotuje
  • Quizy
  • Redakcja
  • SuperMarket Chef
  • Inspiracje
  • E-booki