Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ogólny przepis na koktail śniadaniowy, dokładne składniki określamy sami.
Zupa, którą przygotowałam, w krajach anglosaskich nazywa się chowder. Chowder...
Odsłon: 24
Szybko, prosto, smacznie
Odsłon: 84
Na piknik nie musi być zaraz cała blacha ciasta. Mogą być takie ciasteczka....
Odsłon: 175
Czasami przychodzi pora na i takie smaki.
Odsłon: 201
Zupa, którą przygotowałam, w krajach anglosaskich nazywa się chowder. Chowder...
Odsłon: 24
Szybko, prosto, smacznie
Odsłon: 84
Na piknik nie musi być zaraz cała blacha ciasta. Mogą być takie ciasteczka....
Odsłon: 175
Czasami przychodzi pora na i takie smaki.
Odsłon: 201
Składniki
Zalać wrzątkiem ok pół szklanki miksu z płatków i odstawić na 5-10 minut. Do wyboru mamy: - płatki pszenne/żytnie/owsiane/jęczmienne - otręby jakiekolwiek - siemię lniane - sezam
Do blendera wrzucić coś zielonego do wyboru: - kiełki - liście pietruszki - jarmuż - szpinak - młody jęczmień (pół łyżeczki) - sałata Dodajemy owoce: - jabłko i banan Dodajemy coś słodkiego dla smaku, do wyboru: - owoce z kompotu - miód - rodzynki
Dodajemy do blendera zamoczony miks z płatków, blendujemy, dolewając wrzątku jeśli trzeba. Konsumujemy.