Smaker

Informacje

05.04.2013

Smaker poleca 30 pomysłów na dania bez mięsa!

Dziś obchodzimy światowy dzień bez mięsa. Z tej okazji mamy dla was darmową książkę kucharską, z której dowiecie się, jak prosto, smacznie i zdrowo świętować ze wszystkimi jaroszami świata.

Fot. 123RF/Picsel

Podpowiemy wam, jak skomponować pełne menu na ten dzień, co zrobić z soi, szpinaku, a także jak urozmaicić codzienne śniadania oraz co podać na romantyczną kolację. Postawiliśmy przede wszystkim na proste dania, pełne sezonowych warzyw i swojskich smaków. Nasza książka to przewodnik po kuchni wegetariańskiej jakiej nie znacie. Polecamy ją także mięsożercom. Kto nie je mięsa? Znamy kilku apetycznych wegetarian...

 

 

 

Masz Kindle, iPad lub czytnik, który potrafi 'czytać' format EPUB? Jeśli tak to przygotowaliśmy wersje naszej darmowej książki w formacie mobi (Kindle) i EPUB (iPad i różne tablety).

 

Pobierz także nasze inne darmowe książki >>

 

Zobacz najlepsze przepisy na dania bez mięsa >>

BR

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

AnetaJR
AnetaJR
Napoje

Koktajl truskawkowo - pomarańczowy

Napoje Koktajl truskawkowo - pomarańczowy

Nigdy wcześniej nie łączyłam truskawek z pomarańczą, ale pierwszy raz okazał...

Odsłon: 45

60 min
5
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Schab duszony z sosem z cebuli

Dania główne Schab duszony z sosem z cebuli

To prosty i smaczny, a przede wszystkim lżejszy i zdrowszy, przepis na odmien...

Odsłon: 76

60 min
6
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Ciepła kanapka z jajkiem i boczkiem

Śniadania Ciepła kanapka z jajkiem i boczkiem

Polecam.

Odsłon: 56

15 min
7
fafiatko
fafiatko
Przekąski

Szaszłyki z boczniaków

Przekąski Szaszłyki z boczniaków

Idealne danie na majówkę!

Odsłon: 34

15 min
3
kulinarneprzygody
kulinarneprzygody
Sałatki

Sałatka z szynką i ananasem

Sałatki Sałatka z szynką i ananasem

Sałatka z szynką i ananasem

Odsłon: 36323

15 min
37
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Śniadania

Twarożek na śniadanie

Śniadania Twarożek na śniadanie

Propozycja z twarogiem na śniadanie, bardzo smaczna i zdrowa. Zapraszam

Odsłon: 102

15 min
7

Polecane artykuły

Informacje

Lepsza od owsianki i kanapek na śniadanie. Przepis na miskę zdrowia, która pomoże schudnąć

Informacje Lepsza od owsianki i kanapek na śniadanie. Przepis na miskę zdrowia, która pomoże schudnąć

Co to jest komosanka? Pyszny i szybki pomysł na śniadanie, czyli owsianka z komosy ryżowej. Przygotowuje się ją prosto i w zaledwie 15 minut - wyst...

3
Informacje

Sałatki w słoiku – na kolację, do pracy, na majówkę

Informacje Sałatki w słoiku – na kolację, do pracy, na majówkę

Sałatki w słoiku to idealne rozwiązanie dla osób szukających zdrowych i smacznych dań, które można zabrać ze sobą do pracy, szkoły, czy na piknik w...

2
Informacje

Hash browns, czyli pożywne śniadanie na bazie ziemniaków

Informacje Hash browns, czyli pożywne śniadanie na bazie ziemniaków

Ziemniaki to niezwykle uniwersalne warzywo, które można wykorzystać. Chociaż z reguły zajadamy je w wersji obiadowej, można również przemycić je do...

2
Informacje

Najlepszy przepis na syrop z pędów sosny. Zrób zapasy na cały rok i pij na odporność

Informacje Najlepszy przepis na syrop z pędów sosny. Zrób zapasy na cały rok i pij na odporność

Miłośnicy przyrody widzą, że sosny wypuściły już pędy. To najwyższa pora, żeby dowiedzieć się, jak zrobić syrop z pędów sosny. Nie tylko pomaga wzm...

4
Więcej artykułów