Koktajl truskawkowo-bananowy

Jeśli do tej pory nie próbowaliście połączenie truskawek z bananem, szybko zacznijcie nadrabiać zaległości!

SKŁADNIKI

- 250 g truskawek (3 szklanki)

- 150 g banana (1 mały)

- 1 szklanka jogurtu naturalnego

- 1/2 szklanki mleka

PRZYGOTOWANIE

Krok 1
Truskawki myjemy i usuwamy szypułki. Banana obieramy i kroimy w plasterki.
Krok 2
Do blendera wrzucamy truskawki, banana, dodajemy jogurt oraz mleko i miksujemy. Podajemy.

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Tramwajarz

Desery

Jabłecznik z budyniem

Desery Jabłecznik z budyniem

Bardzo proste ciasto. Na kruchym cieście, z owocami, w budyniowej masie.

> 60 min >60 min

Experymentalnakuchniajoli

Śniadania

Kanapki śniadaniowe

Śniadania Kanapki śniadaniowe

Bardzo proste, nic specjalnego niby, ale bardzo za to bardzo smaczne i zdrowe...

do 15 min 15 min

Małgorzata888

Sałatki

Surówka z pora

Sałatki Surówka z pora

Smaczna i szybka. Doskonała do obiadu.

wszystkie wszystkie

iwona2305

Sałatki

Szybka sałatka z tuńczykiem na kolację

Sałatki Szybka sałatka z tuńczykiem na kolację

Szybka i smaczna

do 15 min 15 min

kuchmariola63

Dania główne

Smażona kaczka, ziemniaki i pieczarki.

Dania główne Smażona kaczka, ziemniaki i pieczarki.

Smażone udka i pierś z kaczki podane z podpieczonymi, młodymi ziemniakami i u...

do 15 min 15 min

bozena1960

Desery

Deser jogurtowo śmietankowy z truskawkami w butelce

Desery Deser jogurtowo śmietankowy z truskawkami w butelce

Dzisiaj wymyśliłam sobie przygotować deser w butelce po wodzie mineralnej (wi...

do 30 min 30 min

Ewa gotuje

Ewa gotuje: Chleb na zakwasie żytnim, biała kiełbasa i kalafior z grilla, ciasteczka ryżowe

Ewa gotuje Ewa gotuje: Chleb na zakwasie żytnim, biała kiełbasa i kalafior z grilla, ciasteczka ryżowe

Zastanawiacie się jakie pyszności zaserwować z grilla bliskim i znajomym? Ewa Wachowicz w autorskim programie "Ewa gotuje" podzieli się z widzami z...

Informacje

Przewodnik po serach pleśniowych. Możesz tego nie wiedzieć

Informacje Przewodnik po serach pleśniowych. Możesz tego nie wiedzieć

Sery pleśniowe cieszą się dużym zainteresowaniem, choć mówi się, że do ich jedzenia trzeba dojrzeć. Rzeczywiście przysmak mało komu smakuje za pier...

Informacje

Nowa, bardzo zdrowa ryba. Jakie właściwości ma brama i jak ją przyrządzić?

Informacje Nowa, bardzo zdrowa ryba. Jakie właściwości ma brama i jak ją przyrządzić?

Ryby to źródło zdrowych kwasów tłuszczowych, które są niezbędnym elementem diety. W popularnych supermarketach pojawiła się nowa, tania ryba. Brama...